ページの先頭です

共通メニューなどをスキップして本文へ

あしあと

    枚方市の食育の取り組み

    • [公開日:2025年4月15日]
    • [更新日:2025年4月15日]
    • ページ番号:20387

    ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます

    ひらかた食育カーニバル

    食育を推進する関係機関・団体が連携し、毎日の「食」について考える習慣や栄養バランスの良い食事を選択する力を楽しく身に付けてもらうことを目的に、「ひらかた食育カーニバル」を毎年開催しています。

    第17回ひらかた食育カーニバルは令和7年2月1日~2月28日まで開催しました。

    第17回ひらかた食育カーニバルチラシ表面

    画像をクリックするとPDF画面がひらきます

    第17回ひらかた食育カーニバルチラシ裏面

    ひらかた食育Q&A(改定版)

    幼児用

    <幼児用>

    小学生用

    <小学生用>

    中高生用

    <中高生用>

    大人用

    <大人用>

    本市では、「食」に関する基礎的な知識を習得できる問題集「ひらかた食育Q&A」を作成しています。
    幼児用・小学生用・中高生用・大人用の4種類について、下記よりダウンロード可能ですので、ぜひチャレンジしてみてください。

    ひらかた食育Q&A(改定版)

    Adobe Reader の入手
    PDFファイルの閲覧には Adobe Reader が必要です。同ソフトがインストールされていない場合には、Adobe社のサイトから Adobe Reader をダウンロード(無償)してください。

    食育に関するリーフレット

    枚方市食育推進計画に基づき、食育に関するテーマを取り上げてリーフレットを作成し、健康づくり課にて配布をしています。

    食育リーフレット1

    栄養のチカラで健康に
    (令和2年度作成)

    食育リーフレット2

    食と生活習慣病予防(令和3年度作成)

    食育リーフレット3

    地産地消 食品ロス(令和4年度作成)

    食育リーフレットR5

    毎日食べよう朝ごはん
    (令和5年度作成)

    ダウンロードしてご利用いただくことも可能です。(画像をクリックするとファイルが開きます)

    食育ポスター

    枚方市食育推進計画に基づき、「主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い食事」についてポスターを作成し、健康づくり課にて配布をしています。

    バランスの良い食事

    ダウンロードしてご利用いただくことも可能です。(画像をクリックするとファイルが開きます)

    食育レシピ

    枚方キッチン

    「旬の野菜などを使用し、栄養バランスや食塩量に配慮した健康レシピ」を広報ひらかた裏表紙にて毎月掲載中。

    クリックするとレシピ掲載ページに移動します。

    枚方キッチンメニュー一覧(別ウインドウで開く):広報ひらかたに掲載したレシピを一覧で紹介

    枚方市クックパッド(別ウインドウで開く):広報ひらかたに掲載したレシピを紹介

    枚方市学校給食のクックパッド(別ウインドウで開く):給食のレシピを紹介

    枚方キッチン冊子

    枚方キッチン

    「野菜がたっぷりとれる簡単メニュー」や、「一品でバランスの良いメニュー」、「学校給食で人気のメニュー」に加え、枚方市食育推進計画で掲げている主なテーマ(朝食欠食、栄養バランス、減塩、適正体重の維持、噛ミング30、食の安全、食品ロス削減、地産地消)をコラムとして掲載しています。

    健康づくり課にて配布をしています。

    ダウンロードしてご利用いただくことも可能です。(画像をクリックするとファイルが開きます)

    災害時の食事レシピ

    大規模な災害が起こったときは、水や電気、ガスなどのライフラインが途絶え、食料品の入手が困難になります。そのようなときに家にある備蓄食品を使って食事を作る知恵や工夫があれば強い味方になります。

    いざという時に「自分自身を」「家族を」守る備えとして、ぜひご活用ください。

    楽々レシピ集

    災害時の楽々レシピ集(大阪府)
    画像をクリックするとPDF画面がひらきます

    災害時に備えた食品ストックガイド

    災害時に備えた食品ストックガイド(農林水産省)
    画像をクリックするとPDF画面がひらきます

    低栄養予防レシピ(大阪府)

    毎日をはつらつと過ごし、病気やけがを防ぐ基本となるのが毎日の食事です。特にたんぱく質やエネルギー量が不足すると筋肉が減り、心身の機能低下にもつながるため、さまざまな栄養をバランスよくとることが大切です。

    毎日の食事に、身近な材料で作れる簡単でバランスの良いレシピをご活用ください。

    低栄養予防レシピ集

    簡単お手軽低栄養レシピ集(大阪府)
    画像をクリックするとPDF画面がひらきます

    食育に関する講座

    その他講座など

    その他、市民、市内大学、市内企業に対して、食育に関する講座や情報提供を行い、幅広く食育を推進しています。

    大学健康フェア

    市内大学健康フェア