枚方市の食育の取り組み

ひらかた食育の環／ひらかた食育カーニバル／ひらかた食育Q&A（改定版）／食育に関するリーフレット／

食育ポスター／食育レシピ／食育に関する講座

ひらかた食育カーニバルは1年間を通して春・夏・秋・冬に分けてイベントを実施しています。
実施予定のイベント情報はこちら（ひらかた食育の環）（別ウインドウで開く）

ヘルシーメニューの提供についてはこちら（別ウインドウで開く）

本市では、「食」に関する基礎的な知識を習得できる問題集「ひらかた食育Q&A」を作成しています。
幼児用・小学生用・中高生用・大人用の4種類について、下記よりダウンロード可能ですので、ぜひチャレンジしてみてください。

枚方市食育推進計画に基づき、食育に関するテーマを取り上げてリーフレットを作成し、健康づくり課にて配布をしています。

ダウンロードしてご利用いただくことも可能です。（画像をクリックするとファイルが開きます）

枚方市食育推進計画に基づき、「主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い食事」についてポスターを作成し、健康づくり課にて配布をしています。

「旬の野菜などを使用し、栄養バランスや食塩量に配慮した健康レシピ」を広報ひらかた裏表紙にて毎月掲載中。

クリックするとレシピ掲載ページに移動します。

●枚方キッチンメニュー一覧（別ウインドウで開く）：広報ひらかたに掲載したレシピを一覧で紹介

●枚方市クックパッド（別ウインドウで開く）：広報ひらかたに掲載したレシピを紹介

●枚方市学校給食のクックパッド（別ウインドウで開く）：給食のレシピを紹介

「野菜がたっぷりとれる簡単メニュー」や、「一品でバランスの良いメニュー」、「学校給食で人気のメニュー」に加え、枚方市食育推進計画で掲げている主なテーマ（朝食欠食、栄養バランス、減塩、適正体重の維持、噛ミング30、食の安全、食品ロス削減、地産地消、災害時の食の備え等）をコラムとして掲載しています。

健康づくり課にて配布をしています。
ダウンロードしてご利用いただくことも可能です。

大規模な災害が起こったときは、水や電気、ガスなどのライフラインが途絶え、食料品の入手が困難になります。そのようなときに家にある備蓄食品を使って食事を作る知恵や工夫があれば強い味方になります。

いざという時に「自分自身を」「家族を」守る備えとして、ぜひご活用ください。

毎日をはつらつと過ごし、病気やけがを防ぐ基本となるのが毎日の食事です。特にたんぱく質やエネルギー量が不足すると筋肉が減り、心身の機能低下にもつながるため、さまざまな栄養をバランスよくとることが大切です。

毎日の食事に、身近な材料で作れる簡単でバランスの良いレシピをご活用ください。

その他、市民、市内大学、市内企業に対して、食育に関する講座や情報提供を行い、幅広く食育を推進しています。