企業まるごと運動習慣向上プロジェクト～働く世代の運動習慣向上をめざして～

※日時・場所・内容は変更となる場合がございます。ご了承ください。
※10月以降のプログラムは決定次第お知らせします。

毎月第3週の月～日曜日のうち、1日先着2組ずつジムをお試し利用ができます。

≪5月のご案内≫

日程：5月11日～17日のうち1日選択

時間：平日10時～21時（最終受付20時）、土日祝10時～19時（最終受付18時）

場所：メガロスくずはモール（枚方市楠葉花園町14－1（京阪「樟葉駅」より徒歩約1分））

内容：トレーニングマシン・ストレッチエリアの利用など

対象：18歳～64歳の枚方市民（在勤含む）※高校生不可

定員：先着1日2組まで（1組あたりの上限は2人）

費用：無料
　　　※交通費や駐車・駐輪料金は自己負担となります

持物：運動しやすい服、タオル、飲み物、シューズ（室内/屋外用どちらも可）
　　　※シャワーを利用される場合は別途タオル・シャンプー等のアメニティ類を各自ご用意ください

駐車場：くずはモール内駐車場3時間無料

以下の専用フォームよりお申込みください。

※本事業は、働く世代向け運動教室の一環として、本市事業協定先の「野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社」の協力により開催するものです。無理な勧誘はございません。皆様お誘いあわせの上、ご参加ください。

運動不足を感じているパパやママ必見！
お家に帰ってからも実践できる！親子でのびのび体を動かせるプログラムです。

≪4月のご案内≫

日時：4月29日14時～15時（受付13時45分～）

場所：メガロスくずはモール（枚方市楠葉花園町14－1（京阪「樟葉駅」より徒歩約1分））

内容：お家に帰ってからも実践できる！親子でのびのび体を動かす運動プログラム

対象：18歳～64歳の枚方市民（在勤含む）の保護者と、その子ども（3歳～小学1年生）のペア

定員：先着8組（1組：保護者1人と3歳～小学1年生の子ども1人）

費用：無料
　　　※交通費や駐車・駐輪料金は自己負担となります

持物：タオル、飲み物、シューズ（室内用）

　　　※更衣室・シャワーはご利用いただけません。あらかじめ運動しやすい服装でお越しください。

駐車場：くずはモール内駐車場3時間無料

※本事業は、働く世代向け運動教室の一環として、本市事業協定先の「野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社」の協力により開催するものです。無理な勧誘はございません。皆様お誘いあわせの上、ご参加ください。

5月に開催予定。詳細が決定第更新します。

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枚方市地域・職域連携推進連絡会

住友生命保険相互会社、野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

働く世代が運動・身体活動に取組む意義
身体活動と生活習慣病発症や死亡リスクの間には、身体活動量が多いほど、疾患発症や死亡リスクが低いという関係がみられます。生活習慣病の発症リスクが高まってくる働き盛りの時期からから、運動等の健康づくりに取り組むことが大切です。
参考：厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023～成人版～」（別ウインドウで開く）

枚方市の働く世代の運動取組状況
市が実施したアンケート結果から、働く世代の運動習慣者の割合が著しく低いことが分かっています。