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あしあと

    健康相談・栄養相談・健康教室

    • [公開日:2025年4月1日]
    • [更新日:2025年4月1日]
    • ページ番号:10877

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    健康相談・栄養相談・健康教室(市民対象・無料)

    健康づくり課では市民を対象として、各種健康相談・健康教室を実施しています。
    ご自身の健康づくりに、ご家族、ご友人の健康づくりに、ぜひご活用ください!

     (教室名をクリックすると該当箇所へ移動します)

    健康相談

    保健師による健康相談

    健診の結果の見方、生活習慣病予防、健康づくりについてなど、保健師が健康相談を実施しています。
    電話での相談も可能です。お気軽にご相談ください

    持ち物

    健診結果と健康手帳(お持ちの人)

    申し込み

    要予約。健康づくり課へ電話(072-841-1458)
    受付時間:平日午前9時から午後5時30分

    日時

    【日程】
    4月9日(水)
    5月21日(水)
    6月以降の日程は決まり次第お知らせいたします。

    【時間】
    午前10時15分~午後0時45分(予約時間枠は、お1人につき約30分程度) 

    【場所】
    ひらしん健康ステーション


    栄養相談

    管理栄養士による栄養相談

    高血圧、肥満、糖尿病などの生活習慣病予防のための食事などについて、管理栄養士が栄養相談を実施しています。電話での相談も可能です。お気軽にご相談ください。

    持ち物

    健診結果と健康手帳(お持ちの人)

    申し込み

    要予約。健康づくり課へ電話(072-841-1458)
    受付時間:平日午前9時から午後5時30分

    日時

    【日程】
    4月3日(木) 4月21日(月)
    5月8日(木)  5月26日(月)
    6月以降の日程は決まり次第お知らせいたします。

    【時間】
    午前10時15分~午後1時00分(予約時間枠は、お1人につき約60分程度) 

    【場所】
    ひらしん健康ステーション

    ひらしん健康ステーションの場所

    場所:枚方信用金庫(旧)本店営業部
    住所:枚方市岡東町14-36

    ※駐車場をご利用の場合は予約時お伝えください。

    ひらしん健康ステーションについて

    健康サポート講演会【ひらポ対象事業】

    医師、歯科医師、薬剤師が、生活習慣病や歯および口腔について、薬についてなど幅広いテーマで講演します。

    詳細はこちらをご覧ください(クリックすると移動します)

    ひらかたポイントの付与について

    講座終了後にひらかたポイントを100ポイント付与します。
    ポイントの付与には時間をいただくことがあります。予めご了承ください。

    血糖コントロールセミナー【ひらポ対象事業】

    健診などで、糖尿病の予備群あるいは糖尿病の治療が必要と言われた人(ご本人に代わってご家族の参加も可能)を対象にした教室です。血糖を上手にコントロールして豊かな人生を送りましょう。

    対象

    下記(1)~(3)に当てはまる人

    (1)枚方市民
    (2)空腹時血糖値100mg/dl以上、またはヘモグロビンA1c(NGSP)値5.6%以上の人およびその家族
    (3)全3回とも出席可能な人

    持ち物

    (1)血糖値やコレステロールなどの血液検査の結果がわかる資料
    (2)現在、内服している薬がある人は、内服薬の一覧(おくすり手帳など)
    (3)筆記用具

    内容

    ●第1日目「からだがよろこぶ食事の話」
     時間:13時30分から16時00分
     内容:保健師による糖尿病の話と管理栄養士による食事の話

    ●第2日目「からだがよろこぶ歯と運動の話」
     時間:13時30分から16時00分
     内容:歯科医師による歯周病の話と理学療法士による運動の話

    ●第3日目「個別相談」(1人45分程度)
     時間:セミナー内で個別案内
     内容:管理栄養士・歯科衛生士による個別相談

    場所

    決定次第お知らせいたします。


    申し込み

    要予約。

    (1)健康づくり課へ電話(072-841-1458)予約
    (受付時間は平日午前9時から午後5時まで)

    (2)インターネット専用フォーム(別ウインドウで開く)での予約

    いずれも、申し込み時に、氏名、年齢、電話番号、最近の血液検査の結果(血糖値・ヘモグロビンA1c)、身長、内服薬の有無をお伺いします。

    日程

    決定次第お知らせいたします。

    ひらかたポイントの付与について

    3回目のセミナー終了後にひらかたポイントを100ポイント付与します。
    ポイントの付与には時間をいただくことがあります。予めご了承ください。