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あしあと

    健康相談・栄養相談・健康教室

    • [公開日:2022年4月1日]
    • [更新日:2022年4月26日]
    • ページ番号:10877

    注意)
    各種教室は、新型コロナウイルス感染の流行状況によっては、中止・延期となります。

    あらかじめご了承ください。

    また、参加される際は、以下にご協力をお願いします。

    • 当日、自宅で検温をしてきてください
      本人およびご家族で、37.5度以上の発熱や風邪症状がある場合は参加をご遠慮ください
    • 会場で検温をさせていただく場合があります
    • 必ずマスクを着用して参加ください
    • 感染症の流行状況によっては、中止・延期となります
      その際は電話・郵便・ホームページなどで情報発信を行います

    健康相談・栄養相談・健康教室(市民対象・無料)

    保健センターでは市民を対象として、各種健康相談・健康教室を実施しています。
    ご自身の健康づくりに、ご家族、ご友人の健康づくりに、ぜひご活用ください!

     (教室名をクリックすると該当箇所へ移動します)

    健康相談

    保健師による健康相談

    健診の結果の見方、生活習慣病予防、健康づくりについてなど、保健師が健康相談を実施しています。
    電話での相談も可能です。お気軽にご相談ください

    場所

    保健センター

    持ち物

    健診結果と健康手帳(お持ちの人)

    申し込み

    要予約。保健センターへ電話(072-847-3750)
    受付時間:平日午前9時から午後5時30分

    日程

    毎月第2水曜日、午前9時15分から11時45分
    予約時間枠は、お1人につき約30分程度

    保健師による健康相談日程(令和4年度)
    開催月第2水・午前
    令和4年4月13日
    5月11日
    6月8日
    7月13日
    8月10日
    9月14日
    10月12日
    11月9日
    12月7日
    令和5年1月11日
    2月8日
    3月8日

    栄養相談

    管理栄養士による栄養相談

    高血圧、肥満、糖尿病などの生活習慣病予防のための食事などについて、管理栄養士が栄養相談を実施しています。電話での相談も可能です。お気軽にご相談ください。

    場所

    • 保健センター
    • 健康福祉相談センター(北部リーフ)

    持ち物

    健診結果と健康手帳(お持ちの人)

    申し込み

    要予約。保健センターへ電話(072-847-3750)
    受付時間:平日午前9時から午後5時30分

    日程

    午前実施日は午前9時15分から12時、午後実施日は午後1時から5時
    予約時間枠は、お1人につき約60分程度

    保健センターでの栄養相談日程(令和4年度)
    開催月第1木・午後第2水・午前第3月・午後第4金・午前
    令和4年
    4月
    7131822
    5月6
    (第1金曜日)
    111627
    6月282024
    7月71319
    (第3火曜日)
    29
    (第5金曜日)
    8月41016
    (第3火曜日)
    26
    9月11420
    (第3火曜日)
    30
    (第5金曜日)
    10月6121728
    11月4
    (第1金曜日)
    91425
    12月1712
    (第2月曜日)
    23
    令和5年
    1月
    5111627
    2月282024
    3月282024
    健康福祉相談センター(北部リーフ)での栄養相談日程(令和4年度)
    開催月日にち
    令和4年4月20日(第3水曜日)
    5月17日(第3火曜日)
    6月14日(第2火曜日)
    7月12日(第2火曜日)
    8月18日(第3木曜日)
    9月13日(第2火曜日)
    10月27日(第4木曜日)
    11月28日(第4月曜日)
    12月13日(第2火曜日)
    令和5年1月17日(第3火曜日)
    2月15日(第3水曜日)
    3月14日(第3火曜日)

    健康サポート講演会【ひらポ対象事業】

    医師、歯科医師、薬剤師が、生活習慣病や歯および口腔について、薬についてなど幅広いテーマで講演します。

    詳細はこちらをご覧ください(クリックすると移動します)

    ひらかたポイントの付与について

    講座終了後にひらかたポイントを100ポイント付与します。
    ポイントの付与には時間をいただくことがあります。予めご了承ください。

    血糖コントロールセミナー【ひらポ対象事業】

    健診などで、糖尿病の予備群あるいは糖尿病の治療が必要と言われた人(ご本人に代わってご家族の参加も可能)を対象にした教室です。血糖を上手にコントロールして豊かな人生を送りましょう。

    対象

    下記(1)~(3)に当てはまる人

    (1)枚方市民
    (2)空腹時血糖値100mg/dl以上、またはヘモグロビンA1c(NGSP)値5.6%以上の人
    (3)全3回とも出席可能な人

    内容

    ●第1日目「からだがよろこぶ食事の話」
     時間:13時30分から15時30分
     内容:保健師による糖尿病の話と管理栄養士による食事の話

    ●第2日目「からだがよろこぶ運動の話」
     時間:13時30分から15時30分
     内容:理学療法士による運動の話

    ●第3日目「個別相談」(1人45分程度)
     時間:セミナー内で個別案内
     内容:管理栄養士による食事に関する個別相談

    場所

    保健センター

    申込み

    要予約。保健センターへ電話(予約専用電話:072-847-3750)
    (受付時間は平日午前9時から午後5時まで)

    申し込み時に、氏名、年齢、電話番号、最近の血液検査の結果(血糖値・ヘモグロビンA1c)、身長、内服薬の有無をお伺いします。

    日程

    令和4年度 開催日程
     1日目2日目3日目受付
    開始日
    6月コース

    6月22日
    水曜日

    7月8日
    金曜日
    7月15日
    金曜日PM
    6月1日
    水曜日
    8月コース8月17日
    水曜日
    8月23日
    火曜日

    9月2日
    金曜日PM

    8月1日
    月曜日
    10月コース10月5日
    水曜日
    10月14日
    金曜日
    10月20日
    木曜日PM
    9月1日
    木曜日
    11月コース

    11月8日
    火曜日

    11月18日
    金曜日

    11月25日
    金曜日PM

    10月3日
    月曜日
    2月コース2月2日
    木曜日
    2月10日
    金曜日
    2月17日
    金曜日PM
    1月4日
    水曜日

    日程は令和4年4月現在のものです。変更となる可能性があります。

    ひらかたポイントの付与について

    3回目のセミナー終了後にひらかたポイントを100ポイント付与します。
    ポイントの付与には時間をいただくことがあります。予めご了承ください。