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あしあと

    健康相談・栄養相談・健康教室

    • [公開日:2023年9月15日]
    • [更新日:2023年11月24日]
    • ページ番号:10877

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    健康相談・栄養相談・健康教室(市民対象・無料)

    保健センターでは市民を対象として、各種健康相談・健康教室を実施しています。
    ご自身の健康づくりに、ご家族、ご友人の健康づくりに、ぜひご活用ください!

     (教室名をクリックすると該当箇所へ移動します)

    健康相談

    保健師による健康相談

    健診の結果の見方、生活習慣病予防、健康づくりについてなど、保健師が健康相談を実施しています。
    電話での相談も可能です。お気軽にご相談ください

    場所

    保健センター

    持ち物

    健診結果と健康手帳(お持ちの人)

    申し込み

    要予約。保健センターへ電話(072-847-3750)
    受付時間:平日午前9時から午後5時30分

    日程

    毎月第2水曜日、午前9時15分から11時45分
    予約時間枠は、お1人につき約30分程度

    保健師による健康相談日程(令和5年度)
    開催月第2水・午前
    令和5年4月12日
    5月10日
    6月14日
    7月12日
    8月9日
    9月13日
    10月11日
    11月8日
    12月13日
    令和6年1月10日
    2月14日
    3月13日

    栄養相談

    管理栄養士による栄養相談

    高血圧、肥満、糖尿病などの生活習慣病予防のための食事などについて、管理栄養士が栄養相談を実施しています。電話での相談も可能です。お気軽にご相談ください。

    場所

    • 保健センター
    • 健康福祉相談センター(北部リーフ)

    持ち物

    健診結果と健康手帳(お持ちの人)

    申し込み

    要予約。保健センターへ電話(072-841-1458)
    受付時間:平日午前9時から午後5時30分

    日程

    午前実施日は午前9時15分から12時、午後実施日は午後1時から5時
    予約時間枠は、お1人につき約60分程度

    保健センターでの栄養相談日程(令和5年度)
    開催月第1木・午後第2水・午前第3月・午後第4金・午前
    令和5年
    4月
    612
    1728
    5月1
    (第1月曜日)
    101526
    6月1141930
    (第5金曜日)
    7月61218
    (第3火曜日)
    28
    8月3928
    (第4月曜日)
    25
    9月71319
    (第3火曜日)
    29
    (第5金曜日)
    10月5111627
    11月2
    82028
    (第4火曜日)
    12月71318
    26
    (第4火曜日)
    令和6年
    1月
    5
    (第1金曜日)
    101526
    2月1141927
    (第4火曜日)
    3月7131829
    (第5金曜日)
    健康福祉相談センター(北部リーフ)での栄養相談日程(令和5年度)
    開催月日にち
    令和5年4月13日
    5月16日
    6月13日
    7月11日
    8月8日
    9月12日
    10月17日
    11月21日
    12月19日
    令和6年1月16日
    2月20日
    3月19日

    健康サポート講演会【ひらポ対象事業】

    医師、歯科医師、薬剤師が、生活習慣病や歯および口腔について、薬についてなど幅広いテーマで講演します。

    詳細はこちらをご覧ください(クリックすると移動します)

    ひらかたポイントの付与について

    講座終了後にひらかたポイントを100ポイント付与します。
    ポイントの付与には時間をいただくことがあります。予めご了承ください。

    血糖コントロールセミナー【ひらポ対象事業】

    健診などで、糖尿病の予備群あるいは糖尿病の治療が必要と言われた人(ご本人に代わってご家族の参加も可能)を対象にした教室です。血糖を上手にコントロールして豊かな人生を送りましょう。

    対象

    下記(1)~(3)に当てはまる人

    (1)枚方市民
    (2)空腹時血糖値100mg/dl以上、またはヘモグロビンA1c(NGSP)値5.6%以上の人およびその家族
    (3)全3回とも出席可能な人

    内容

    ●第1日目「からだがよろこぶ食事の話」
     時間:13時30分から16時00分
     内容:保健師による糖尿病の話と管理栄養士による食事の話

    ●第2日目「からだがよろこぶ歯と運動の話」
     時間:13時30分から16時00分
     内容:歯科医師による歯周病の話と理学療法士による運動の話

    ●第3日目「個別相談」(1人45分程度)
     時間:セミナー内で個別案内
     内容:管理栄養士・歯科衛生士による個別相談

    場所

    保健センター

    申込み

    要予約。予約専用電話:072-847-3750
    (受付時間は平日午前9時から午後5時まで)

    申し込み時に、氏名、年齢、電話番号、最近の血液検査の結果(血糖値・ヘモグロビンA1c)、身長、内服薬の有無をお伺いします。

    日程

    日程変更のお知らせ

    2月コースの2日目の日程が変更になりました。
    2月15日(木)→2月16日(金)
    急な変更でご迷惑をお掛けいたしますが、
    何卒ご了承いただきますようよろしくお願いいたします。

    令和5年度 開催日程
     1日目2日目3日目受付
    開始日
    6月コース

    6月21日
    水曜日

    6月29日
    木曜日
    7月7日
    金曜日PM
    6月1日
    木曜日
    8月コース8月23日
    水曜日
    8月29日
    火曜日

    9月8日
    金曜日PM

    8月1日
    火曜日
    10月コース10月4日
    水曜日
    10月12日
    木曜日
    10月27日
    金曜日PM
    9月1日
    金曜日
    11月コース

    11月8日
    水曜日

    11月17日
    金曜日

    12月1日
    金曜日PM

    10月3日
    火曜日
    2月コース2月7日
    水曜日
    2月16日
    金曜日
    3月1日
    金曜日PM
    1月4日
    木曜日

    日程は令和5年4月現在のものです。変更となる可能性があります。

    ひらかたポイントの付与について

    3回目のセミナー終了後にひらかたポイントを100ポイント付与します。
    ポイントの付与には時間をいただくことがあります。予めご了承ください。