健康セルフチェックをしませんか？

生活習慣病やがんなどは自覚症状が現れにくく、「今、自身の身体は元気だ・健康だ」と思っていても、実はあなたの身体にも病気のリスクが潜んでいるかもしれません。

身体の異変が起きる前に、健康セルフチェックを行うことで、ご自身の生活習慣を変えるきっかけにしてみませんか？

下記サイトでは、スマートフォン、パソコン等で、ご自身の身長・体重・飲酒歴・生活習慣等から、病気のリスクなどを確認することができます。

なお、これらの予測の結果は、研究対象集団や時代の背景などで異なりますので、絶対的な数字ではなく、参考としてご覧ください。

ご利用はすべて　"無料"　です。気軽に、いつでも、どこでも、ご自身の健康づくりにご活用ください。

健康セルフチェックはこちらから（別ウインドウで開く）（※厚生労働省「健康日本21アクション支援システム～健康づくりサポートネット～」の該当ページへ移動します）

※出典：「健康セルフチェック（リンク集）（厚生労働省健康づくりサポートネット）（https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/selfcheck）」