#家で過ごそう

新型コロナウイルス感染症の拡大を防ぐため、自宅で過ごすことが多くなりましたが、外出自粛期間中の家での過ごし方を、枚方家族たちが写真や動画で紹介します。

あなたに合った過ごし方を見つけて心身共に健やかに毎日過ごしましょう！

今から約1250年前、枚方の地に平城京のような碁盤の目をした古代都市があったことをご存知ですか？ 文化財課職員の案内で伏見隆市長が某人気テレビ番組風に、中宮・禁野をぶら歩き。近年の発掘調査で明らかになってきた「百済寺跡」と「禁野本町遺跡」の謎に迫ります。

家でゆっくり過ごすこの期間に、古代の枚方に思いをはせてみては。

個人のSNSで枚方の魅力を発信する「ひらかたプロデューサーズ」のメンバーが手作りマスクの作り方を紹介します。皆さんもオリジナルのマスクを作ってみてください！

枚方市がホームタウンのバレーボールチーム「パナソニック パンサーズ」とサッカーチーム「FC TIAMO枚方」の選手たちとおうちで気軽にできるエクササイズ「楽10体操」やラジオ体操を一緒にしてみませんか？

楽10体操は、血流改善を目的に簡単な動作を10回ずつ繰り返す枚方市スポーツ協会のオリジナル体操です。楽10体操の詳細はこちら（別ウインドウで開く）

このほかにも枚方市スポーツ協会の公式YouTubeチャンネル（別ウインドウで開く）ではおうちで気軽に運動を楽しめるメニューを多数配信しています！

ひこぼしくんと一緒に「こちほいダンス」をみんなで覚えて、一緒に踊って心身ともに健康になろう！

※「こちほいダンス」は、枚方市出身のフォークデュオTANEBIの上田和寛さんが作った楽曲で、エフエムひらかたから子どもたちが楽しめるようなダンスができないかと提案を受けて制作されたダンスです。

自粛中に家での過ごし方として、市内で活動を行うオカリナグループの方から、オカリナ演奏用にアレンジされたオリジナルの「この街が好き」の楽譜をご提供いただきました！ 本来は、自分たちが日々活動しているオカリナでの演奏用にと作成されたものですが、学校が休校となり、家の中で過ごす機会が増えているお子さまたちには、オカリナと音域が近いリコーダーでも演奏ができるようになっています。

家の中での過ごし方の一つとして、「この街が好き」を演奏してみませんか？

広報ひらかたで大人気の「枚方キッチン」。外食できないこんなときだからこそ、自宅で料理に挑戦してみませんか？

市公式YouTubeでは作り方を動画で解説しています。動画を参考に、ぜひチャレンジしてみてください！

枚方キッチン動画の一覧はこちら（別ウインドウで開く）

「枚方ちゅんねる」は平成30年2月～10月にCSやニコニコ動画などで月1回、枚方出身で元AKB48＆NMB48の小笠原茉由さんとお笑いコンビ「井下好井」の好井まさおさんがディープな枚方情報をゆるっと発信した吉本興業「KawaiianTV」の番組です。

他府県出身のゲストとわがまち自慢を繰り広げる「枚方VS都道府県」や広報ひらかたで連載中の「枚方キッチン」レシピに挑戦するコーナーなどがあり、ゲストは次長課長やピースの又吉直樹さん、スリムクラブなど有名芸人が毎回登場しました。

番組の時間は1時間と長めですが、家で時間があり余っているこんなときにはぴったり！？

第1回の視聴はこちらからどうぞ

枚方市や近隣市のご飯のお持ち帰りや配達等ができるお店を取りまとめているWebサイトをご紹介！

ごはんに悩んだらこちらのサイトを参考にしてみてはいかがでしょうか。

• 今日はご飯を持ち帰り！枚方市内と近隣のテイクアウトもできるお店一覧【ひらつーまとめ】（別ウインドウで開く）
• 枚方市内が配達範囲になってるデリバリー対応のお店一覧【ひらつーまとめ】（別ウインドウで開く）

【まいぷれ枚方市】

• 特集★テイクアウトOK!   おうちごはんを楽しみましょう！（別ウインドウで開く）（別ウインドウで開く）