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住んでくれるなら、マイカタでもいい

枚方市のオリジナル体操をしてみませんか

[2018年12月26日]

ID:21550

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長寿社会部の取り組み

◆総合福祉センター、 ◆老人福祉センター 楽寿荘

仲間と共に趣味を楽しみませんか。

    「総合福祉センター」(津田東町2丁目)ではヨガ体操や折り紙、「楽寿荘」(北中振2丁目)では水彩画や書道など、各種教養講座を開催しています。友人との語らいや趣味の場として、ぜひご利用ください!総合福祉センターは送迎バスも出ています。

老人福祉センター楽寿荘

すっきりストレッチ&健康運動(総合福祉センター)

老人福祉センター 楽寿荘 パンフレット




◆ひらかた元気くらわんか体操

枚方市オリジナルの体操をしてみませんか。

    枚方市では、市民の健康づくりと介護予防のために、効果的な3つの体操を組み合わせた「ひらかた元気くらわんか体操」を作りました。

  ひらかた元気くらわんか体操は3つの体操を組み合わせた約10分の体操です。


(1)ラジオ体操第1

期待できる効果:柔軟性の向上


(2)ロコモ体操

期待できる効果:筋力・バランス力アップ


(3)ひらかた体操(枚方市のオリジナル体操)

期待できる効果:脳の刺激


下記ページに詳細を掲載しています。

再生時間:14分




◆暮らしまるごと便利ネット

枚方市内の介護・医療等の情報が検索できます!

   市や高齢者サポートセンター(地域包括支援センター)が把握している枚方市内の介護・医療・薬局・地域の情報等を掲載しています。


【掲載情報】

・介護保険サービス事業所

・医療機関

・薬局

・地域資源等





◆緊急通報装置の貸与

お一人暮らし、不安はありませんか。


緊急通報装置の貸与を行っています。

緊急時には、緊急ボタンを押せば、自動的に消防署に通報できます。

相談したい時には、相談ボタンを押せば、相談室につながり、専門の相談員が健康問題等の相談をお受けします


緊急通報装置

長寿社会部のこと、もっと知りたくなってきた方へ

平成30年度の取り組みの詳細は「部の運営方針」をご覧ください。

長寿社会部の運営方針

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