お知らせ
健康
保健センター（健康増進・介護予防担当）
電話841-1458、ファクス840-4496
健康相談
保健師が健診結果の見方や健康づくりの相談に応じます。▼日時など 1月12日㈬午前9時15分～11時45分、保健センター。1回30分。健康手帳・健診結果など持参。無料。▼申込 受付中。電話で同センター（専用電話847・3750）へ。
血糖コントロールセミナー
対象は空腹時血糖値100㎎ ／㎗以上、またはヘモグロビンA1c5・6㎎ ／㎗（ＮＧＳＰ）以上の人とその家族。ひらかたポイント対象事業。▼日時など 食事の話＝2月10日、運動の話＝17日、個別相談＝24日のいずれも木曜午後1時30分～4時、保健センター。全3回。無料。血糖値やコレステロール値など血液検査結果が分かる資料・内服薬一覧持参。▼申込 1月5日から午前9時～午後5時に電話で同センター（専用電話847・3750）へ。氏名・年齢・電話番号、最近の検査結果、服薬の有無・身長を尋ねます。先着12人。
栄養相談
管理栄養士が子どもの食事や大人の生活習慣病予防の食事の相談に応じます。▼日時など ⑴保健センター＝1月12日㈬・28日㈮午前9時15分～正午・1月17日㈪・2月3日㈭午後1時～5時⑵北部リーフ＝1月18日㈫、時間は予約時に確認。無料。母子健康手帳・健康手帳・あれば健診結果持参。▼申込 受付中。電話で⑴保健センター⑵北部リーフ（電話851・1220へ。
ひらかた食育カーニバル
オンラインセミナー
タニタ健康セミナー。テーマは「生活習慣病予防のための生活のヒント」。オンライン開催。講師は㈱タニタヘルスリンクの管理栄養士。▼日時など 2月19日㈯午後2時～3時。無料。▼申込 1月25日午前9時から専用フォームで保健センターへ。先着90人。詳細は市ホームページ参照。
認知症予防教室
そろばん式脳トレーニング
そろばんの要素を用いた脳機能向上トレーニング。そろばんは使用しません。▼日時など 1月14日・21日・2月4日・18 日のいずれも金曜午後1時30分～2時30分、伊加賀スポーツセンター。対象は50 歳以上。参加費各300円。▼申込 1月5日午前10時から電話で同センターへ。先着各10人。
問合わせ先、伊加賀スポーツセンター 電話841-8118、ファクス841-8120
日曜に乳がん検診が受けられます
子育てや仕事などで平日が忙しい人はぜひご利用を。検診内容はマンモグラフィーのみ。▼日時など 2月6日㈰午前9時～正午、市立ひらかた病院。対象は40歳以上の女性。検診料6952円。市乳がん検診対象者および保健センターから特例受診券が発行された人は1000円。検診クーポン対象者は無料。
問合わせ先、市立ひらかた病院医事課 電話847-2821代、ファクス849-2174
健康講座「体力測定」
自分の基礎体力を知り健康維持に役立てましょう。ひらかたポイント対象事業。▼日時など 1月20日㈭午後2時30分～4時30分、総合福祉センター。午後2時から血圧測定。手話通訳あり（要予約）。無料。▼申込 1月5日午前9時から電話またはファクスに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名を書いて同センターへ。窓口可。先着20人。
問合わせ先、総合福祉センター 電話858-5835、ファクス859-5479
市内14機関・団体が連携
健康医療都市ひらかた
コンソーシアムからのお知らせ
シニアのための脳力チェック健診
認知機能チェックと認知症の正しい知識や予防に向けた生活習慣改善について講演と結果の返却。ひらかたポイント対象事。▼日時など 2月9日㈬・24日㈭午後2時～4時、大阪精神医療センター。全2回。対象は物忘れが気になる65歳以上の人。無料。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・生年月日・電話番号、応募動機、講座名を書いて〒573―1197禁野本町2―13―13保健センターへ。1月17日必着。抽選で20人。
問合わせ先、保健センター（健康増進・介護予防担当）電話841-1458、ファクス840-4496
健康メモ
古くて新しい病気「結核」
全国では毎年約2000人が結核で亡くなっており再び注目を集めています。高齢者で体力が低下し始めると、体内に抑え込まれていた結核菌が再び増殖を始める内因性再燃がおきます。症状がなくても結核に感染している場合（潜在性結核症）もあり、早期に発見・治療することが大切です。新しい免疫学的検査法のＴ―ＳＰＯＴ法は採血するだけで検査ができます。結核への関心を高め、早期発見・治療に努めましょう。（枚方市医師会）
問合わせ先、健康福祉総務課 電話841-1319、ファクス841-2470