お知らせ
高齢者
高齢者のスマホデビュー時
ＬＩＮＥ等の設定をサポート
スマホ新規購入時に⑴ＬＩＮＥアプリのダウンロードと市公式アカウントへの登録⑵ひらかたポイントアプリのダウンロードとメールアドレス等の情報登録を店舗スタッフがサポート。購入当初と2カ月後のインターネットアンケートへの回答で先着5000人にひらかたポイント計3000ポイント付与。対象は市内在住でスマホを持っていない昭和31年4月1日以前生まれの人。▼申込 10月3日まで。予約の上、各携帯ショップへ。詳細は市役所本館・別館受付、各支所・生涯学習市民センター等にあるチラシ参照。
問合せ先、地域健康福祉室（長寿・介護保険担当）電話841-1440、ファクス844-0315
高齢者インフルエンザ
予防接種
対象は接種日時点で⑴65歳以上⑵60歳以上65歳未満で心臓・じん臓、呼吸器の機能およびヒト免疫不全ウイルスにより免疫機能に障害がある内部障害1級の身体障害者手帳保持者。▼期間など 10月1日～来年1月31日。1500円。▼申込 取扱医療機関に予約の上、生年月日を証明できるもの・身体障害者手帳を持参し接種を。生活保護受給者・世帯全員が市民税非課税世帯の人・中国残留邦人等支援給付者は免除制度あり。事前に保健センターへお問い合わせを。無料接種券申請書の受け付けは9月13日から開始し、24日受付分までは9月末に発送。 ※取扱医療機関以外で接種する場合は予防接種実施依頼書の手続きが必要。
楽10体操講習会
心と体をほぐして血流改善。▼日時など ⑴9月9日～10月7日（9月23日を除く）の毎週木曜午前10時45分～11時45分、伊加賀体育館⑵9月10日～10月8日の毎週金曜午後1時15分～2時15分、総合体育館。参加費各500円▼申込 9月1日午前11時から電話で枚方市スポーツ協会へ。先着各10人。
問合せ先、枚方市スポーツ協会 電話898-0200、ファクス898-0201
朝活教室
ストレッチやリズム体操など。▼日時など 10月7日～12月23日の毎週木曜午前9時15分～10時15分、サプリ村野。全12 回。対象はおおむね60歳以上。参加費9000円。▼申込 電話またはファクス・枚方市スポーツ協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、教室名を書いて同協会へ。窓口可。9月20日午後5時必着。抽選で10人。
問合せ先、枚方市スポーツ協会 電話898-0200、ファクス898-0201、ホームページ http://hirakata-taikyo.org/
保健センター（健康増進・介護予防担当）
電話841-1458、ファクス840-4496
介護予防のためのご近所運動教室
高齢者向けの健康体操。▼日時など ⑴9月8日㈬、蹉跎生涯学習市民センター⑵13日㈪、生涯学習情報プラザ⑶16日㈭、楠葉生涯学習市民センター⑷17日㈮、津田生涯学習市民センター⑸21日㈫、サプリ村野⑹22日㈬、御殿山生涯学習美術センター⑺24日㈮、南部生涯学習市民センター⑻30日㈭、牧野生涯学習市民センターのいずれも午後2時～3時。無料。▼申込 9月3日午前9時からサンアメニティ（電話06-6743-4331、平日午前9時～午後5時）へ。先着各15人。
血糖コントロールセミナー
対象は空腹時血糖値100㎎ ／㎗以上またはヘモグロビンA1c5・6㎎ ／㎗(ＮＧＳＰ)以上の人とその家族。ひらかたポイント対象事業。▼日時など食事の話＝10月5日㈫、運動の話＝14日㈭、個別相談＝20日㈬のいずれも午後1時30分～4時、保健センター。全3回。無料。血糖値やコレステロール値など血液検査結果が分かる資料・内服薬一覧持参。▼申込 9月1日午前9時～午後5時に電話で同センター（専用電話847-3750）へ。先着12人。氏名・年齢・電話番号、最近の検査結果、服薬の有無・身長を尋ねます。
生活支援員養成研修
介護予防・日常生活支援総合事業の訪問型サービス従事者として働くための資格取得。▼日時など 10月20日㈬午前9時45分～午後6時・21日㈭午前10時～午後5時、市民会館集会室。全2回。参加費300円。▼申込 9月24日～10月8日の午前9時～午後5時30分に電話またはファクスに住所・ふりがな付き氏名・生年月日・年齢を書いて大阪高齢者生活協同組合（電話06-6452-1160、ファクス06-6452-1776）へ。先着50人。
ひらかた生き生きマイレージサポーター募集
養成研修を受けてサポーター登録し、介護保険施設などで傾聴や見守り活動。対象は介護保険料の滞納のない65歳以上。1日1時間以上の活動に対し200ポイントを付与。たまったポイントはひらかたポイントなどに交換可。◆養成研修 ▼日時など 9月24日㈮午後2時～4時、市民会館会議室。無料。▼申込 9月3日～17日に電話またはファクス（住所・氏名・生年月日・電話番号、研修名を明記）でほっとステーション御殿山（大阪高齢者生活協同組合内）（電話898-0501、ファクス898-0502）へ。電話受け付けは平日午後2時～4時。
趣味の講座
⑴たのしい民謡⑵たのしい折り紙⑶すっきりストレッチ＆健康運動⑷やさしいヨガ体操。いずれもひらかたポイント対象事業。▼日時など ⑴10月9日～来年3月12日の第2・4土曜（12月25日除く）午前10時40分～午後0時10分⑵10月8日～来年3月11日の第2・4金曜（ 12 月24日除く）午前10時分～午後0時10分⑶10月23日～12月25日の毎週土曜午前10時40分～午後0時10分⑷10月23日～来年3月12日の第2・4土曜午前10時～11時30分。各全10回。場所は⑴～⑶総合福祉センター⑷老人作業所（中宮山戸町）。対象はいずれも60歳以上。参加費⑴⑶⑷無料⑵1000円。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名、手話通訳希望の有無を書いて〒573―0122津田東町2―26―1総合福祉センターへ。9月8日必着。抽選で⑴30人⑵15人⑶25人⑷12人。
問合せ先、総合福祉センター電話858-5835、ファクス859-5479
いきいき講座「シニア世代の健康体操教室」
ストレッチや筋力アップ運動、脳活性化運動など。▼日時など 10月8日～11月12日の毎週金曜午前10時30分～正、ラポールひらかた。全6回。対象は60歳以上。参加費3000円。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名を書いて〒573―1191新町2―1―35ラポールひらかたへ。9月14日必着。抽選で30人。
問合せ先、ラポールひらかた電話845-1602、ファクス843-3320
ひらかた元気くらわんか体操
マスター教室
ラジオ体操第1、ロコモ体操、ひらかた体操がセットに。ひらかたポイント対象事業。▼日時など ⑴9月21日㈫午前10時～11時30分、蹉跎生涯学習市民センター⑵30日㈭午前9時30分～11時、渚市民体育館。対象はおおむね65歳以上。無料。▼申込 はがきまたはファクス・枚方市スポーツ協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、教室名、希望日を書いて同協会（〒573―0042村野西町5―1―307）へ。9月14日必着。電話・窓口可。抽選で各20人。
問合せ先、枚方市スポーツ協会 電話898-0200、ファクス898-0201、ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/
かんたん体操教室
ボールなどを使い簡単にできる体操。▼日時など 9月28日～12月14日（11月23日・12月7日除く）の毎週火曜午前9時15分～10時45分、総合体育館。全10回。対象はおおむね60歳以上。参加費6400円。▼申込 はがきまたはファクス・総合スポーツセンターホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、教室名を書いて同センターへ。9月13日必着。抽選で若干名。
問合せ先、総合スポーツセンター電話848-4800、ファクス840-4495、ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/sc/
普及リーダー養成講座
少しもの知り隊
ひらかた元気くらわんか体操など健康に役立つ知識を学びます。▼日時など 10月7日～21日の毎週木曜午後1時30分～3時、南部生涯学習市民センター。全3回。対象はおおむね65歳以上で老人クラブなどの会員や運動指導経験がある人。無料。▼申込 電話またはファクス・枚方市スポーツ協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名、あれば所属グループ名を書いて同協会へ。窓口可。9月26日必着。抽選で20人。
問合せ先、枚方市スポーツ協会 電話898-0200、ファクス898-0201、ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/
9月は高齢者保健福祉月間
啓発標語の入選作品が決定
特選
「豊かな老後は 支え愛 目配り！気配り！思いやり！」
小原 壽秋さん
入選
「お互いに寄り添うて 気持ち伝えて安心な暮らし」
笹壁 恭子さん
「生きてきたこれまでを 生きていくこれからに」
橋本 須美子さん
88歳・100歳・最高齢者をお祝いします
今年中に満88歳（米寿）を迎える人、今年4月～来年3月に満100歳を迎える人にお祝いの品をお送りします。市内最高齢の人には市長が訪問し贈呈します。
問合せ先、地域健康福祉室（長寿・介護保険担当）電話841-1461、ファクス844-0315