お知らせ
健康・福祉
うつ病交流会 心のしゃべり場
当事者や家族、うつ病に関心のある人の交流の場。見学可。▼日時など 9月26日㈯午後2時～3時30分、菅原生涯学習市民センター。無料。当日直接会場へ。
問合せ先、菅原生涯学習市民センター 電話050-7102-3141、ファクス866-8820
健康サポート講演会
がん予防について、外来がん治療専門薬剤師から学びます。▼日時など 9月29日㈫午後2時～3時30分、総合文化芸術センター別館。無料。▼申込 8月28日午前9時から市ホームページの専用フォーム・電話で健康づくり課へ。先着100人。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
はじめてのヨガ教室 夜間
▼日時など 10月7日～11月11日の毎週水曜午後7時～8時、ラポールひらかた。全6回。対象は高校生以上。参加費5500円。▼申込 9月1日からはがきに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名を書いて〒573-1191新町2-1-35ラポールひらかたへ。フォーム（下記コード）可。9月24日必着。抽選で12人。
問合せ先、ラポールひらかた 電話845-1602、ファクス843-3320
血糖コントロールセミナー
▼日時など 食事の話＝10月1日㈭・運動の話＝8日㈭・個別相談＝16日㈮のいずれも午後1時30分～4時、総合文化芸術センター別館。全3回。対象は空腹時血糖値100mg／㎗以上、またはヘモグロビンA1c5・6％／㎗（NGSP）以上の人とその家族。無料。血糖値やコレステロール値など血液検査結果が分かる資料・内服薬一覧持参。▼申込 8月28日午前9時から電話または市ホームページの専用フォームで健康づくり課へ。氏名・年齢・電話番号、最近の検査結果、服薬の有無・身長を尋ねます。先着30人。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
市国民健康保険 日曜日健診
対象は40歳（今年度中になる人を含む）～74歳の市国民健康保険加入者。 ▼日時など ⑴10月18日⑵11月1日のいずれも午前中（時間は予約時に案内）、総合文化芸術センター別館。無料。▼申込 ⑴9月5日～24日⑵9月19日～10月7日に市ホームページの専用フォーム・電話で大阪市環境保健協会（電話0120-135-185、平日午前8時30分～午後7時・土曜午前8時30分～正午）へ。予約時に受診券整理番号が必要。骨密度測定の希望者は予約時に申し出を。詳細は4月中旬に送付した受診券に同封の案内または市ホームページ参照。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
8020運動 被表彰者を募集
自身の歯が20本以上ある高齢者を表彰します。対象は市歯科医師会会員の歯科医院からの推薦があり、初めて応募する10月25日時点で満80歳以上の人。▼日時など 10月25日㈰午前10時45分～正午、ラポールひらかた。▼申込 受付中。9月24日までにかかりつけ医（市歯科医師会会員診療所）へ。表彰式参加希望者が多数の場合は抽選。詳細は市歯科医師会（電話848-1108）へお問い合わせを。
問合せ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
市営津田元町、津田北町住宅 入居者の募集
津田元町住宅（津田元町2-60-1）の303号室、津田北町住宅（津田北町2-35-1）の403号室の入居者を募集。対象は高齢者、障害者などの世帯で、市内在住・在勤の人。収入基準などの資格要件あり。▼申込 9月1日～15日に市役所本館3階財産活用課または各支所にある申込書（募集案内とともに市ホームページから取り出し可）を同課へ。郵送可（〒573-8666市財産活用課）。9月15日消印有効。申込者多数の場合は抽選。
問合せ先、財産活用課 電話841-1298、ファクス841-3039
健康相談
保健師が健康診査結果の見方や健康づくりなどの相談に応じます。▼日時など 9月16日㈬午前10時15分～午後0時45分、ひらしん健康ステーション（岡東町14-36）。1回30分。あれば健診結果など持参。無料。▼申込 受付中。電話で健康づくり課へ。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
成人向け栄養相談
管理栄養士が生活習慣病予防などのための食事の相談に応じます。▼日時など 9月3日㈭・16日㈬のいずれも午前10時15分～午後1時、ひらしん健康ステーション（岡東町14-36）。無料。あれば健診結果や食事内容の記録を持参。▼申込 受付中。電話で健康づくり課へ。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
日曜日に乳がん検診
▼日時など 10月18日午前9時～午後1時、市立ひらかた病院。対象は40歳以上の女性。検診料⑴マンモグラフィー6952円⑵市乳がん検診対象者1000円⑶市乳がん検診クーポン健診対象者は無料。▼申込 受付中。電話・フォーム（右記コード）で同病院へ。先着50人。
問合せ先、市立ひらかた病院医事課 電話847-2821代、ファクス849-2174
障害福祉サービス事業所 無料の職業紹介
市内の障害者グループホームへの就職を無料で紹介。対象は障害者グループホームへの就職を希望している人。希望に応じ就職・職場定着に向けた支援も。市内の同グループホーム事業所の求人情報も募集中。詳細は障害企画課にお問い合わせを。
問合せ先、障害企画課 電話841-1152、ファクス841-5123
献血にご協力を 9月
対象は16歳～69歳（65歳以上は60歳～64歳に献血経験がある人のみ）。本人確認のため運転免許証などの提示が必要。▼日時など ⑴ニトリモール枚方店駐車場（北山1）＝16日㈬午前10時～正午・午後1時～4時30分⑵牧野生涯学習市民センター＝23日㈷午前10時～正午・午後1時～4時⑶アル・プラザ枚方店（津田元町1）＝29日㈫午前10時～正午。当日直接会場へ。
問合せ先、市献血推進協議会（社会福祉協議会内） 電話807-3448、ファクス841-0182
精神保健福祉推進事業
場所はいずれもラポールひらかた。当日直接会場へ。⑴こころの病の当事者グループ「ひらりの会」 ▼日時など 10月1日㈭午後2時～4時。無料。⑵精神障害者家族会「わかちあう会」▼日時など おしゃべり会＝9月4日㈮・19日㈯いずれも午後1時30分。参加費100円。⑶自死遺族わかちあいのつどい「ふきのとうの会」 自死により家族を亡くした人であれば誰でも参加可。▼日時など 9月26日㈯午後2時～4時。参加費300円。⑷こころの電話相談 苦しいときは一人で悩まずお電話を（電話846-5758）。秘密厳守。名前を告げる必要はありません。
問合せ先、社会福祉協議会 電話807-3017、ファクス845-1897
民生委員・児童委員を委嘱
8月1日付で5人の民生委員・児童委員を委嘱しました（左表）。民生委員・児童委員は地域住民の身近な相談相手として住民の立場で相談に応じ、行政などの関係機関と地域とのつなぎ役になります。お住まいの地域の担当民生委員・児童委員を知りたい時は健康福祉政策課へお問い合わせを。
問合せ先、健康福祉政策課 電話841-1369、ファクス841-2470
▼委嘱した民生委員・児童委員 （8月1日付）
校区：枚方
氏名（ふりがな）：山﨑 典子 （やまざき のりこ）
校区：東香里
氏名（ふりがな）：西田 修英 （にしだ のぶひで）
校区：牧野
氏名（ふりがな）：新垣 真里 （あらかき まり）
校区：殿二
氏名（ふりがな）：松葉井 昌代 （まつばい まさよ）
校区：氷室
氏名（ふりがな）：村島 昭浩 （むらしま あきひろ）
骨粗しょう症予防の講演会と介護相談会
美杉会グループの骨粗しょう症マネージャーと理学療法士による講演会。終了後、介護相談会あり。▼日時など 9月19日㈯午後2時～3時、中央図書館。無料。▼申込 9月1日午前10時から市ホームページの専用フォームで同図書館へ。電話可。先着50人。
問合せ先、中央図書館 電話050-7105-8114、ファクス851-0962
障害者世帯の住宅改造助成（後期）
在宅生活を送る障害者の日常生活動作の改善や介護者の負担軽減を目的とした住宅改造に要する費用の一部を助成。申し込みを受け付け後に、順次、相談・訪問・調査。新築・増築や着工・完成済みの工事、来年3月末までに完了できない工事は対象外。▼対象世帯 次の⑴～⑷をすべて満たす世帯。⑴イ～ハのいずれかに該当する人がいる。イ：身体障害者手帳1級または2級、ロ：身体障害者手帳下肢または体幹機能障害で3級、ハ：療育手帳Aまたは同程度と診断された人⑵世帯で所得税額が最も多い人の令和7年分の所得税額（住宅ローン控除前の額）が7万円以下⑶住まいが持ち家または借家の世帯（借家は家主の承諾が必要）⑷過去に住宅改造助成事業を利用したことがない住宅。▼対象工事 便所・浴室・玄関・廊下・階段・台所・居室などの改造に要する費用のうち、障害の状況に応じて必要と認められるもの（訪問調査あり）。▼助成額 対象となる工事費（限度額80万円）に左表の補助率を乗じた額（1000円未満切り捨て）。▼申込 12月28日までに身体障害者手帳または療育手帳、源泉徴収票・確定申告書の控えなどを持って市役所別館1階障害支援課へ。予算がなくなり次第終了。
問合せ先、障害支援課 電話841-1457、ファクス841-5123
▼障害者世帯の住宅改造助成（後期）
世帯：生活保護法による被保護世帯または所得税非課税世帯
補助率：1/1
世帯：所得税額（※）が4万円以下の世帯
補助率：2/3
世帯：所得税額（※）が4万1円～7万円の世帯
補助率：1/2
※世帯で所得税額が最も多い人の税額
障害者eスポーツ＆ボールを使ったエクササイズ体験会
▼日時など 10月3日㈯午前10時～11時30分、ラポールひらかた。対象者は障害者（児）とその家族。無料。▼申込 9月17日までに電話・ファクス（住所・氏名・年齢・電話番号、障害の種別、介助者の有無、イベント名を明記）で枚方市スポーツ協会（電話898-0200、ファクス898-0201）へ。フォーム（下記コード）可。抽選で20人。
問合せ先、障害企画課 電話841-1152、ファクス841-5123
市民講座 太極拳入門
▼日時など 10月7日～12月9日の毎週水曜午後2時10分〜3時40分、総合福祉センター。全10回。無料。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名、手話通訳の有無を記入の上〒573-0122津田東町2-26-1総合福祉センターへ。フォーム（下記コード）可。9月10日必着。抽選で20人。
問合せ先、総合福祉センター 電話858-5835、ファクス859-5479
脳の健康度を測定し、認知機能低下の早期発見や生活習慣を見直すきっかけに
①個別測定 65歳・68歳・71歳に二次元コードを送付
脳の健康度を測定できる二次元コードを記載した利用券などを9月上旬に送付します。▼測定方法 11月8日までに同コードを読み取り設問に回答を。回答後、測定結果が表示されます。対象は今年度中に65歳・68歳・71歳を迎える人。無料。
②集団測定 40歳以上を対象に脳の健康度測定会を実施
タブレットを使い気軽に測定。測定後は看護師の問診や介護予防に役立つ動画視聴も。▼日時など 11月17日㈫～21日㈯午前10時～午後3時15分（各回15分、17日は午後のみ）、いずれも場所はラポールひらかた。対象は40歳以上。無料。▼申込 9月10日から市ホームページの専用フォームまたは電話・ファクスに住所・ふりがな付き氏名・生年月日、測定会名、希望日程と時間区分（市ホームページ参照）を書いて健康福祉政策課へ。先着で計500人。11月上旬に問診票などを送付予定。
認知症サポーター養成講座
認知症の正しい知識を学び、本人や家族を温かく見守る応援者を養成。受講者にはオレンジリングを配付。 ▼日時など 9月25日㈮午後2時～3時35分、牧野生涯学習市民センター。無料。▼申込 9月1日から市ホームページの専用フォーム（住所・氏名・年齢・電話番号・メールアドレス、講座名を明記）で同課へ。先着40人。
市民公開講座 今知りたい認知症のこと
大阪精神医療センター院長の岩田和彦さんと同センター脳とこころの未来医療センター長の池田学さんが認知症予防や認知機能低下における早期診断・対応の重要性をテーマに講演。▼日時など 9月19日㈯午後2時30分～4時、総合文化芸術センター別館。無料。▼申込 9月1日～15日にファクス（氏名・ファクス番号、講座名、参加人数を明記）でエーザイ㈱事務局（ファクス06-6345-0671）へ。フォーム（右記コード）可。先着150人。詳細は同社事務局（メールアドレスeisai-hirakata-shiminkoukai@eisai.jp）へ。
問合せ先、健康福祉政策課電話841-1369、ファクス841-2470
9月24日～30日は結核・呼吸器感染症予防週間
早期発見のためにも年に1回、胸部エックス線検査の受診を。
ごみの収集をサポートします
収集場所までごみの持ち出しが困難な人を対象に、玄関先での収集や屋内からの持ち出しをサポートします。いずれも事前に環境事業課へ連絡を。
◆ふれあいサポート収集
玄関先でごみを収集。対象は世帯全員が次のいずれかに該当し、かつ、ホームヘルプサービスを利用している世帯。⑴要介護1以上⑵身体障害者手帳1級または2級⑶療育手帳A⑷精神障害者保健福祉手帳1級。
◆大型ごみ持出しサポート収集
屋内から大型ごみなどを持ち出して収集。対象者は世帯全員が次のいずれかに該当する世帯。⑴65歳以上⑵要支援1以上⑶要介護1以上⑷身体障害者手帳1級または2級⑸療育手帳A⑹精神障害者保健福祉手帳1級⑺妊娠中または産後1年未満の人⑻骨折などの傷病により一時的に搬出が困難な人⑼前記の⑴～⑻のいずれかに該当する人と同一世帯の18歳未満。屋内の状況などにより利用できない場合あり。取り外しや解体など排出以外の作業は不可。大型ごみとの同時搬出に限り粗ごみも可。いずれも親族やボランティアの協力で排出・搬出が可能な場合や、病院や介護保険施設に入院・入所している場合などは対象外。
問合せ先、環境事業課電話849-7969、ファクス848-1821
9月23日㈷は手話言語の国際デー
午後6時からヒラリヨンをブルーにライトアップします。
市内14機関・団体が連携 健康医療都市ひらかた
コンソーシアムからのお知らせ
関西医科大学附属病院 市民公開講座
健康寿命をのばそうをテーマに専門の看護師や理学療法士らが講演。▼日時など 10月3日㈯午後1時～3時、関西医科大学附属病院（新町2）。無料。当日直接会場へ。先着250人。詳細は電話で関西医科大学広報戦略室（電話804-0101）へ。
問合せ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
市立ひらかた病院 市民公開講座
テーマは「肺がんについて」。講師は同病院呼吸器外科医師。年度中、複数回の講座参加で記念品進呈。▼日時など 9月15日㈫午後3時～4時、同病院講堂。無料。▼申込 9月1日午前8時30分から電話・ファクス（氏名・電話番号・ファクス番号、講座名を明記）で同病院医療相談・連携室へ。フォーム（右記コード）可。先着80人。
問合せ先、市立ひらかた病院医療相談・連携室 電話847-2821代、ファクス0120-927-154
健康メモ
健康増進普及月間をご存知ですか？
毎年9月は生活習慣病の特性や運動・食事・禁煙・良い睡眠などの重要性について広く知ってもらう「健康増進普及月間」です。市内でも多くの医療機関で生活習慣病の早期発見にもつながる特定健診が受診できます。ご自身の健康を考える機会としてご活用ください。10月25日㈰にはラポール枚方で「健康・医療・福祉フェスティバル」が開催されますのでぜひご参加を。（枚方市医師会）
問合せ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
9月10日～16日は自殺予防週間 1人で悩まず相談を
令和7年中の自殺者数は全国で1万9188人。府内では1185人で前年より94人減少しましたが、1日に約3人が亡くなっています。悩みを抱えている時や生きづらさを感じる時は1人で抱え込まず、専門の相談機関に相談を。
こころの健康に不安を感じたら
9月1日午前9時30分～30日午後5時は24時間体制で相談を受け付けます。
◆こころの健康相談統一ダイヤル 電話0570-064-556
一部のIP電話などからは接続できません。
◆こころの電話相談 電話06-6607-8814
月・火・木・金曜（祝日・年末年始を除く）午前9時30分～午後5時
◆若者専用電話相談（わかぼちダイヤル） 電話06-6607-8814
水曜（祝日・年末年始を除く）午前9時30分～午後5時
◆府保健所の精神保健福祉相談 【悩みの相談窓口一覧】（下記コード）を参照の上、最寄りの保健所に相談を。
平日午前9時～午後5時45分
妊娠中や産後にこころが不安になったら
◆府妊産婦こころの相談センター 電話0725-57-5225
平日午前10時～午後4時
自死遺族相談（予約制）
大切な人を自死で亡くした人のために、府こころの健康総合センターの相談員が相談に応じます。
◆〈予約・問い合わせ〉府こころの健康総合センター
電話06-6691-2818 平日午前9時～午後5時45分
自殺予防電話相談
◆関西いのちの電話 電話06-6772-1121 24時間、365日
◆国際ビフレンダーズ大阪自殺防止センター 電話06-6260-4343
金曜午後1時～日曜午後10時（57時間）
◆こころの救急箱 電話06-6942-9090
月曜午後7時～火曜午前3時（8時間）、木曜午後7時～10時
◆自殺予防いのちの電話（フリーダイヤル） 電話0120-783-556
毎日午後4時～9時、毎月10日午前8時～翌日午前8時（24時間）
◆府こころのほっとライン（SNSでの相談）
9月10日～16日は毎日相談を受け付けます
水曜・土曜・日曜午後5時30分～10時30分（新規受け付けは午後10時まで）。対象は府内の大学・短期大学・専修学校の学生または妊産婦。
【悩みの相談窓口一覧】（府ホームページ）
問合せ先、保健医療課電話807-7623、ファクス845-0685