お知らせ
高齢者
ひらかた脳活教室
認知症の予防や心構えを作業療法士から学びます。認知機能検査も。▼日時など 6月18日㈭・26日㈮・7月2日㈭・10日㈮・16日㈭・24日㈮のいずれも午後2時30分～3時50分、牧野生涯学習市民センター。全6回。対象は65歳以上。参加は年度に1回。無料。▼申込 6月1日～10日に市ホームページの専用フォームで健康づくり課へ。電話可。先着35人。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
ひらかた口腔オンライン講座
みんなで楽しくうたわんか体操。▼日時など 6月3日～26日の毎週水曜・金曜いずれも午後1時～2時、オンライン（Zoom）開催。対象は65歳以上。無料。▼申込 受付中。電話で近畿第一興商（電話06-6760-2266、平日午前10時～午後7時）へ。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
枚方市生活支援員養成研修
高齢者の家事を支援する生活支援員の資格を取得し働いてみませんか。▼日時など 7月16日㈭午前9時45分～午後6時・17日㈮午前10時～午後5時、総合文化芸術センター別館。全2回。テキスト代300円。▼申込 6月23日～7月6日に電話・ファクス（住所・ふりがな付き氏名・生年月日・年齢・電話番号、研修名を明記）で大阪高齢者生活協同組合（電話06-6452-1160、ファクス06-6452-1776、電話受け付けは平日午前9時～午後5時30分）へ。先着30人。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
健康体操教室
ストレッチや筋力アップ、脳活性化運動など。体力に自信がない人も歓迎。▼日時など 7月3日～31日の毎週金曜午前10時30分～正午、ラポールひらかた。全5回。対象は60歳以上。参加費3000円。▼申込 6月1日からはがきまたはファクス（住所・ふりがな付き氏名・年齢・電話番号、講座名を明記）で〒573-1191新町2-1-35ラポールひらかたへ。フォーム（右記コード）可。6月17日必着。抽選で35人。
問合せ先、ラポールひらかた 電話845-1602、ファクス843-3320
気軽にはじめるオンライン おうちフィットネス
椅子を使った運動や脳トレ。▼日時など ⑴ソフトフィットネス＝6月4日から毎週木曜午後1時30分～2時30分⑵アクティブフィットネス＝6月9日から毎週火曜午前10時～11時、いずれもオンライン（Zoom）開催。対象はおおむね65歳以上。無料。▼申込 受付中。枚方市スポーツ協会ホームページ（右記コード）のフォームで同協会へ。先着各20人。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
くらわんか体操・夢かなえるエクササイズ マスター教室
ラジオ体操第1・ロコモ体操・ひらかた体操がセットになった体操と、ポール体操のマスター教室。▼日時など 6月17日㈬南部生涯学習市民センター・26日㈮菅原生涯学習市民センター。時間はいずれも午前10時～11時30分。対象はおおむね65歳以上。無料。▼申込 6月2日午前11時～10日に電話で枚方市スポーツ協会（電話898-0200）へ。同協会ホームページ（右記コード）のフォーム可。抽選で各20人。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
ここから介護予防教室
介護予防のための体操。▼日時など 左表のとおり。各全24回。対象は65歳以上で運動機能の低下が気になる人。参加は年度に1回。最終日にアンケートへの回答が必要。無料。▼申込 原則電話で各開催場所へ。メール・ファクス（住所・ふりがな付き氏名・生年月日・電話番号、教室名を明記）可。
問合せ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
▼ここから介護予防教室日程
場所：池上鍼灸整骨院1階スタジオココロ（養父西町）
日時：7月3日～10月2日の毎週水曜午前11時30分～午後0時30分・毎週金曜午前10時30分～11時30分
申込・定員など：6月1日～25日に電話・メールで同スタジオ（電話090-9990-2489、メールアドレスikegamioffice@gmail.com、平日午前9時～午後4時）へ。先着15人。
場所：街の健康ルーム（宮之阪1）
日時：7月2日～9月28日の毎週月曜・木曜午前10時～11時
申込・定員など：6月1日～8日に電話・メールで同ルーム（電話0120-270-702、メールアドレスnagato@kenkou-room.com、正午～午後5時）へ。先着15人。
場所：コナミスポーツクラブ香里ケ丘（香里ケ丘3）
日時：7月3日～9月28日の毎週月曜・金曜午後3時30分～4時30分
申込・定員など：6月1日～7日に電話・ファクスで同スポーツクラブ（電話860-0573、ファクス03-6894-7876、木曜・日曜を除く午前11時～午後5時）へ。先着15人。
場所：JBCフィットネススタジオ（長尾元町6）
日時：7月6日～9月25日の毎週月曜・金曜正午～午後1時
申込・定員など：6月5日～24日に電話・メールで同スタジオ（電話857-1514、メールアドレスjbc_fitness@yahoo.co.jp、午前9時30分～午後4時）へ。先着20人。
枚方市スポーツ協会
電話898-0200
ファクス898-0201
シニアのためのピラティス
体に負担をかけずに筋力アップ。▼日時など 7月6日～9月28日（7月20日・8月10日・9月21日除く）の毎週月曜午後1時～2時、ヨミハン大津ビル（津田西町2）。全10回。対象はおおむね60歳以上。参加費1万円。▼申込 6月2日～16日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着7人。
やさしいハワイアンフラ
1曲踊れるように練習。▼日時など 7月7日～9月29日（8月11日・9月22日除く）の毎週火曜午前11時～午後0時15分、KTM河本工業総合体育館。全11回。対象はおおむね50歳以上の女性。参加費1万1550円。▼申込 6月2日～16日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着10人。
楽10体操で血流改善
簡単な体操で血流改善。▼日時など ⑴宮之阪レンタルスタジオ・オドリバ（宮之阪1）＝6月9日～30日の毎週火曜午前11時10分～午後0時10分⑵昌栄工務店ひらかた渚体育館＝6月10日～24日の毎週水曜午前10時45分～11時45分⑶KTM河本工業総合体育館＝6月12日～26日の毎週金曜午後1時15分～2時15分。全⑴4回⑵⑶各3回。対象はおおむね60歳以上。参加費⑴2400円⑵⑶各1800円。▼申込 6月1日午前11時から電話・枚方市スポーツ協会ホームページのフォームで同協会へ。先着各10人。
高齢者かんたん体操
ボールなどを使った簡単な健康体操。▼日時など 7月7日～9月29日（8月11日・9月22日除く）の毎週火曜午前9時15分～10時45分、KTM河本工業総合体育館。全11回。対象はおおむね60歳以上。参加費8140円。▼申込 6月2日～16日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着6人。
朝活教室
座位中心の健康体操。▼日時など 7月2日～9月24日（8月13日除く）の毎週木曜午前9時15分～10時15分・10時25分～11時25分、サプリ村野。各全12回。対象はおおむね60歳以上。参加費各1万200円。▼申込 6月2日～16日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着各若干名。
スマホ体験型講習会
詳細は左表のとおり。無料。▼申込 6月1日から市ホームページの専用フォームまたは電話・ファクス（住所・氏名・年齢・電話番号、講習会名、希望日を明記）で健康福祉政策課へ。
問合せ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
▼スマホ体験型講習会日程
日程（6月）：10日㈬
時間：午後2時～ 3時30分
内容：スマホの詐欺対策・個別相談
会場：楠葉生涯学習市民センター
先着：各20人
日程（6月）：23日㈫
時間：午後2時～ 3時30分
内容：マップやカメラを使ってみよう・個別相談
会場：ラポールひらかた
先着：各20人
介護サービス相談員募集
特別養護老人ホームなどを訪問し、利用者からの相談や要望を受けサービス提供者に橋渡しをするボランティア。対象は介護・医療・福祉に関心があり相談員として週1回程度の活動ができる人（介護サービスの事業所や介護保険関連施設で勤務中の人は除く）。交通費支給。▼申込 受付中。6月19日までに市ホームページの専用フォームで介護認定給付課へ。小論文あり。
問合せ先、介護認定給付課 電話841-1460、ファクス844-0315