お知らせ
健康・福祉
日曜日に特定健診
対象は40歳（今年度中になる人を含む）～74歳の市国民健康保険に加入している人。▼日時など ⑴6月29日⑵8月3日のいずれも午前中（時間は予約時に案内）、総合文化芸術センター別館。無料。▼申込 ⑴5月26日～6月14日⑵6月23日～7月10日に市ホームページの専用フォームまたは電話で正幸会病院（電話0120・063・061、平日午前8時30分～午後7時・土曜午前8時30分～正午）へ。予約時に受診券整理番号が必要。骨密度測定の希望者は予約時に申し出を。詳細は4月中旬に送付した受診券同封の案内または市ホームページ参照。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
健康相談
保健師が健診結果の見方や健康づくりなどの相談に応じます。▼日時など 6月18日㈬午前10時15分～午後0時45分、ひらしん健康ステーション（岡東町14―36）。1回30分。無料。あれば健康手帳・健診結果持参。▼申込 受付中。電話で健康づくり課へ。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
成人向け栄養相談
管理栄養士が生活習慣病予防など食事の相談に応じます。▼日時など 6月12日㈭・23日㈪午前10時15分～午後1時、ひらしん健康ステーション（岡東町14―36）。無料。あれば健康手帳・健診結果持参。▼申込 受付中。電話で健康づくり課へ。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
障害者車いすバドミントン＆モルック体験会
▼日時など 7月30日㈬午前10時～11時30分、昌栄工務店ひらかた渚体育館。対象は障害者（児）とその家族。無料。▼申込 7月18日までに電話または枚方市スポーツ協会ホームページのフォーム（右記コード）・ファクス（住所・氏名・年齢・電話番号、障害の種別、介助者の有無、イベント名を明記）で同協会（電話898・0200、ファクス898・0201）へ。抽選で20人。
問合わせ先、障害企画課 電話841-1152、ファクス841-5123
手作り自助具教室
スプーンホルダー作り
自助具の役割を学び、手指に障害があっても使えるスプーンホルダー（写真）を製作。▼日時など 6月10日㈫午前10時～11時30分、サプリ村野。対象は18歳以上。参加費200円。軽作業ができ、汚れてもよい服着用。▼申込 6月1日午前9時30分から電話またはファクス・メールに住所・氏名・電話番号、講座名を書いてひらかた市民活動支援センターへ。フォーム（下記コード）可。先着5人。
問合わせ先、ひらかた市民活動支援センター 電話805-3537、ファクス805-3532、info@hirakatanpo-c.net
ハンセン病について
正しい理解を
国は6月22日を「らい予防法による被害者の名誉回復及び追悼の日」と定めています。ハンセン病について正しく理解し、患者や回復者が平穏な生活を送れるよう、差別・偏見のない社会を目指して何ができるか考える機会にしましょう。
問合わせ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
女性のボディ＆メンタルケア
生理痛や生理不順などの症状を改善し元気に過ごすこつを学びます。椅子ヨガも。▼日時など 6月14日㈯午後1時30分～3時、サプリ村野。対象は中学生以上の女性。参加費500円（高校生以下は無料）。筆記用具持参。▼申込 6月1日午前9時30分から電話またはファクス・メールに住所・氏名・電話番号、講座名を書いてひらかた市民活動支援センターへ。フォーム（右記コード）可。先着15人。
問合わせ先、ひらかた市民活動支援センター 電話805-3537、ファクス805-3532、info@hirakatanpo-c.net
水道料金・下水道使用料の福祉減免
住民基本台帳に登録されている人で、下表に該当する世帯の水道料金と下水道使用料の基本料金および1カ月あたりの使用水量8㎥までの従量料金を減免（すでに減免を受けている世帯、施設入所者、長期入院者を除く）。転居時は再申請が必要。▼申込 下表の必要書類と使用水量などのお知らせまたは領収書を持って市役所本館1階上下水道局お客さまセンターへ。
問合わせ先、上下水道局お客さまセンター 電話848-5518、ファクス898-7760
▼水道料金・下水道使用料の福祉減免の対象
生活保護世帯
要件：生活保護受給世帯
必要書類：保護受給証明書
母子・父子世帯
要件：児童扶養手当受給世帯（市民税非課税世帯※に限る）
※二世帯住宅など複数世帯が同一水栓を使用している場合、
それらの世帯員の全てが市民税非課税であること
必要書類：児童扶養手当証書、所得証明（1月2日以降に他市から転入した人）
身体障害者（児）世帯
要件：⑴身体障害者手帳1・2級の所持者がいる世帯
⑵特別児童扶養手当、障害児福祉手当、
特別障害者手当のいずれかを受給している世帯
必要書類：⑴身体障害者手帳⑵特別児童扶養手当証書、
障害児福祉手当証書、特別障害者手当証書
知的障害者（児）世帯
要件：⑴療育手帳（判定書）Ａの所持者がいる世帯
⑵特別児童扶養手当、障害児福祉手当、
特別障害者手当のいずれかを受給している世帯
必要書類：⑴療育手帳⑵特別児童扶養手当証書、
障害児福祉手当証書、特別障害者手当証書
精神障害者（児）世帯
要件：⑴精神障害者保健福祉手帳1級の所持者がいる世帯
⑵特別児童扶養手当、障害児福祉手当、
特別障害者手当のいずれかを受給している世帯
必要書類：⑴精神障害者保健福祉手帳
⑵特別児童扶養手当証書、障害児福祉手当証書、特別障害者手当証書
介護保険要介護世帯
要件：介護保険の要介護認定で、要介護4・5の人がいる世帯
必要書類：介護保険被保険者証または要介護認定・要支援認定等結果通知書
生活困窮高齢者世帯
要件：使用者(使用名義人)が次の⑴～⑺のすべてに該当し、
水道料金などの支払いが困難であること。
⑴65歳以上
⑵世帯の構成員全員が市民税非課税※
⑶世帯の年間収入（前年）が150万円以下
（2人以上の世帯の場合は2人目から1人につき50万円を加算した額）
⑷市民税課税者に扶養されていない
⑸自己の居住用以外に土地や家屋を所有していない
⑹預貯金額が350万円以下⑺活用できる資産がない
※二世帯住宅など複数世帯が同一水栓を使用している場合、
それらの世帯員の全てが市民税非課税であること
必要書類：年金改定通知書（遺族年金、障害年金を含め添付）
⑵確定申告書の写し（申告している人のみ）
⑶本人名義のすべての預貯金通帳
⑷固定資産税納税通知書（土地、建物を持つ人のみ）
※窓口で金融機関等調査の同意書の記入が必要。
市立ひらかた病院がんサロン
がん患者や家族の交流会。勉強会「がんと共に歩むピアサポートについて知ろう」も。▼日時など 6月18日㈬午後3時～4時30分、同病院講堂。無料。▼申込 5月30日～6月13日に電話またはフォーム（右記コード）で同病院医療相談・連携室へ。
問合わせ先、市立ひらかた病院医療相談・連携室 電話847-2821代、ファクス847-3137
戦没者等遺族の特別弔慰金
戦没者などの遺族に特別弔慰金（額面27・5万円、5年償還の記名国債）を支給。対象は戦没者などの遺族で令和7年4月1日時点で公務扶助料、遺族年金などを受ける人がいない場合に、⑴～⑷に該当する先順位の遺族1人（代表者）。⑴援護法弔慰金の受給権者⑵戦没者などの子⑶戦没者などの父母、孫、祖父母、兄弟姉妹（生計の有無などにより順位変動あり）⑷戦没者などの3親等内の親族（1年以上の生計関係が必要）。▼申込 令和10年3月31日までに請求書（健康福祉政策課で配布）などの必要書類を同課へ。郵送（〒573―8666）可。請求書の郵送による取り寄せなど詳細は同課へお問い合わせを。
問合わせ先、健康福祉政策課 電話841-1369、ファクス841-2470
うつ病交流会
心のしゃべり場
当事者や家族、うつ病に関心のある人の交流の場。見学可。▼日時など 6月28日㈯午後2時～3時30分、菅原生涯学習市民センター。無料。当日直接会場へ。
問合わせ先、菅原生涯学習市民センター 電話050-7102-3141、ファクス866-8820
医療通訳士を派遣
市は一般の外来診療を対象に、英語、中国語、韓国・朝鮮語、スペイン語で病状や診察内容などを通訳する医療通訳士を無料で派遣します。診療予定日の5日前（土曜・日曜、祝日除く）までに提携医療機関（市ホームページ参照）へ申し込みを。
問合わせ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
ボランティア市民講座
折り紙講習会
カエルとアジサイを作ります。▼日時など 6月19日㈭午前10時～正午、ラポールひらかた。参加費300円。▼申込 受付中。6月18日午後5時までに電話または社会福祉協議会ホームページのフォーム（右記コード）・ファクス（住所・氏名・電話番号、講座名、保育・手話通訳の有無を明記）で同協議会へ。先着20人。
問合わせ先、社会福祉協議会 電話841-0181、ファクス841-0182
献血にご協力を 6月分
対象は16～69歳（65歳以上は60～64歳に献血経験がある人のみ）。本人確認のため運転免許証などの提示が必要。▼日時など ⑴4日㈬午前10時～午後4時、京阪樟葉駅前⑵21日㈯午前10時～正午、アル・プラザ枚方店（津田元町1）。当日直接会場へ。
問合わせ先、市献血推進協議会（社会福祉協議会内）電話807-3448、ファクス841-0182
市民講座 みんなの健康教室
「認知症対策の生活習慣」をテーマに摂南大学看護学部の学生が講演。▼日時など 7月8日㈫午前9時45分～10時45分、総合福祉センター。無料。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号、手話通訳希望の有無、講座名を書いて〒573―0122津田東町2―26―1総合福祉センターへ（1人1枚）。同センターホームページのフォーム（右記コード）可。6月12日必着。抽選で20人。
問合わせ先、総合福祉センター 電話858-5835、ファクス859-5479
介護者のつどい
介護体験を交えた情報交換。▼日時など 6月20日㈮午前10時～11時30分、ラポールひらかた。対象は介護をしている人または介護経験者。無料。▼申込 6月2日午前10時から電話またはファクスに住所・氏名・電話番号、イベント名を書いて社会福祉協議会へ。先着10人。
問合わせ先、社会福祉協議会電話807・3448、ファクス841・0182
障害者デー
体育館で運動しよう
障害者優先で体育館を個人使用。▼日時など 6月22日㈰・7月26日㈯いずれも午前9時～正午、昌栄工務店ひらかた渚体育館。参加費は障害者・60歳以上・中学生以下100円、大人200円、障害者介助者無料。室内シューズ持参。当日午前8時45分から直接会場へ。利用可能種目、人数など詳細は同館へお問い合わせを。
問合わせ先、昌栄工務店ひらかた渚体育館 電話898-8181、ファクス898-8585
市民講座 ハワイアンフラ
▼日時など 7月2日～9月3日の毎週水曜午前9時30分～10時50分、総合福祉センター。全10回。無料。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号、手話通訳希望の有無、講座名を書いて〒573―0122津田東町2―26―1総合福祉センターへ（1人1枚）。同センターホームページのフォーム（右記コード）可。6月12日必着。抽選で20人。
問合わせ先、総合福祉センター 電話858-5835、ファクス859-5479
ふれあいスポーツ交流会
スポーツを通して多くの人と交流。運営ボランティアの募集も。▼日時など 7月12日㈯午前10時～午後3時、ＫＴＭ河本工業総合体育館。対象は15歳以上で障害のある人。参加費300円。運動できる服・体育館シューズ持参。▼申込 受付中。6月13日までに電話またはファクス（住所・氏名・電話番号、所属先、介護者や車いすの有無を明記）で地域支援センターゆいへ。手話通訳が必要な場合は同センターへ相談を。
問合わせ先、地域支援センターゆい 電話894-7470、ファクス894-7471
夏場の食品の持ち帰りや保管にご注意を
気温が高くなるこの季節、調理済みの食品の持ち帰りや宅配サービスを利用する時の食中毒予防のポイントは⑴購入後はすぐに帰り、長時間持ち歩かない⑵持ち帰り後・宅配後はすぐに食べる⑶食べる前にしっかり手を洗う⑷1回で食べきれる量を購入し、食べ残しを保管しない。
問合わせ先、保健衛生課 電話807-7624、ファクス845-0685
ＨＩＶ検査を受けましょう
6月1日～7日はＨＩＶ検査普及週間です。府内で昨年のＨＩＶ陽性者は89人でした。主な感染経路は性行為で20歳～30歳代の若い世代での報告の割合が高くなっています。感染を知るためにも匿名で受けられる検査を受けましょう。同時に梅毒・クラミジア検査も受けられます。無料。▼日時など 毎週火曜（祝日・年末年始除く）午前10時〜11時30分、市保健所。当日直接会場へ。
問合わせ先、保健予防課 電話807-7625、ファクス845-0685
精神保健福祉推進事業
場所はいずれもラポールひらかた。当日直接会場へ。⑴こころの病の当事者グループ「ひらりの会」 ▼日時など 7月3日㈭午後2時～4時。無料。⑵精神障害者家族会「わかちあう会」 おしゃべり会を実施。▼日時など 6月6日㈮・21日㈯いずれも午後1時30分。参加費100円。⑶自死遺族わかちあいのつどい「ふきのとうの会」 自死により家族を亡くした人であれば誰でも参加可。▼日時など 6月28日㈯午後2時～4時。参加費300円。⑷こころの電話相談 苦しいときは一人で悩まずお電話を（電話846-5758）。秘密厳守。名前を告げる必要はありません。
問合わせ先、社会福祉協議会 電話807-3017、ファクス845-1897
働く世代の運動教室
積極的な社内の健康づくりに取り組むひらかた健康優良企業の従業員を対象とした運動教室を開催。⑴ヨガ⑵ミニトランポリン。▼日時など 6月26日㈭⑴午後7時〜7時30分⑵午後8時〜8時30分、メガロスくずはモール（楠葉花園町）。対象は勤務先がひらかた健康優良企業に登録している従業員。無料。▼申込 6月12日から市ホームページの専用フォームで健康づくり課へ。先着⑴20人⑵14人。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
市内14機関・団体が連携
健康医療都市ひらかた
枚方市医師会 市民公開講座
渚うめだ整形外科クリニック院長の梅田眞志さんが「骨粗しょう症ってどんな病気 人生100年時代、健康長寿には骨が大切」をテーマに講演。▼日時など 7月5日㈯午後2時～4時、市医師会館。無料。▼申込 6月3日から同会ホームページのフォーム（下記コード）またははがきに住所・氏名・年齢・電話番号を書いて〒573―1197禁野本町2―14―16同会事務局へ。市役所別館2階健康福祉政策課などにある案内チラシの申込書（市ホームページから取り出し可）のファクス（ファクス848-1601）可。28日必着。先着250人。
健康メモ
舌の清掃
舌の表面は凸凹していて細菌や食べ残しの塊である舌苔（ぜったい）が付着しやすく口臭が発生することがあります。また誤嚥（ごえん）性肺炎の原因になることも。舌の表面が濃い白色や黄色っぽくなっているときは、水やぬるま湯を口に含み舌苔を柔らかくしてから専用の舌ブラシまたはガーゼなどで奥から手前に2～3回優しくかき出してください。1～2日に1度で十分で、やりすぎると舌を傷つけ、痛みを感じるようになったり、味覚異常を起こしたりするのでご注意を。（枚方市歯科医師会）
問合わせ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
7月は強調月間
「社会を明るくする運動」式典・講演会を開催
今年度の標語は「だめだよと 言える勇気と 見守る社会」。「共に生きるということ 私がそばにいるから」をテーマに公認心理師・精神保健福祉士の高部知子さんが講演。関西外国語大学吹奏楽部の演奏も。▼日時など 7月1日㈫午後0時30分～3時30分、総合文化芸術センター本館関西医大大ホール。無料。先着500人。当日直接会場へ。
問合わせ先、枚方・交野地区保護司会事務局（社会福祉協議会内）電話807-3017、ファクス845-1897
7月上旬の保健所移転に伴い
検査受け付けを一時中止
7月上旬に保健所は旧保健センター（禁野本町2）へ移転します（詳細は広報ひらかた7月号でお知らせ）。移転に伴い、検便検査・ぎょう虫卵検査・寄生虫卵検査・貸おしぼり検査は6月2日から受け付けを一時中止します。再開は7月上旬の移転後を予定。詳細は市ホームページ参照。
問合わせ先、保健衛生課 電話807-7624、ファクス845-0685