お知らせ
健康・福祉
健康セミナー
緑内障の最新治療について
緑内障への理解と早めの対処をてるばやし眼科院長の照林優也さんから学びます。▼日時など 9月17日㈫午後2時～3時、楠葉生涯学習市民センター。無料。▼申込 9月1日午前10時から電話またはファクス（氏名・電話番号、講座名を明記）で同センターへ。窓口可。先着30人。
問合わせ先、楠葉生涯学習市民センター 電話050-7102-3131、ファクス855-4971
赤十字健康生活支援講習
支援員養成講習
車いす移動や着替え、食事、排泄など日常生活の介護や支援方法を学びます。全課程修了者に受講証を交付。▼日時など 10月8日～22日の毎週火曜午後1時30分～4時30分、ラポールひらかた。全3回。対象は15歳以上。無料。▼申込 9月20日までにフォーム（右記コード）またはファクス・メールに住所・氏名・年齢・電話番号、講習名を書いて社会福祉協議会へ。抽選で30人（16人未満で中止）。
問合わせ先、社会福祉協議会 電話807-3448、ファクス841-0182、メールアドレスnisseki.hirashakyo@gmail.com
うつ病情報交流会
当事者や家族、うつ病に関心のある人の情報交換の場。▼日時など 9月28日㈯午後2時～3時30分、菅原生涯学習市民センター。無料。当日直接会場へ。見学可。
問合わせ先、菅原生涯学習市民センター 電話050-7102-3141、ファクス866-8820
健康スポーツ吹き矢講習会
▼日時など 10月～来年3月の毎月第2木曜午後2時～4時。全6回。障害がある人は要相談。参加費6000円。▼申込 9月1日午前10時～30日午後8時に電話またはファクス（氏名・住所・電話番号、講座名を明記）で同センターへ。窓口可。抽選で10人
問合わせ先、南部生涯学習市民センター電話050・7102・3143、ファクス860・0501
市立ひらかた病院
市民公開講座
テーマは「腰痛と膝関節痛の予防と対策」。講師は同病院整形外科部長。▼日時など 9月19日㈭午後3時～4時、同病院講堂。無料。▼申込 9月2日午前8時30分から電話またはファクス（氏名・電話番号・ファクス番号、講座名を明記）で同病院医療相談・連携室へ。フォーム（右記コード）可。先着120人。
問合わせ先、市立ひらかた病院医療相談・連携室 電話847-2821代、ファクス0120-927-154
日曜日に乳がん検診
平日忙しい人や市乳がん検診クーポン対象者は利用を。▼日時など 10月20日㈰午前9時～正午、市立ひらかた病院。対象は40歳以上の女性。検診料⑴マンモグラフィ6952円⑵市乳がん検診対象者1000円⑶市乳がん検診クーポン対象者無料（事前予約が必要）。▼申込 受付中。電話で同病院医事課へ。先着50人。
問合わせ先、市立ひらかた病院医事課 電話847-2821代、ファクス849-2174
よくわかる成年後見制度
市民連続講座
司法書士による連続講座。⑴知って安心 法定後見制度とは⑵元気なうちからの備え 任意後見制度とは⑶家族が困らない「遺言書」の書き方。▼日時など ⑴10月4日㈮⑵8日㈫⑶18日㈮いずれも午後2時～3時30分、ラポールひらかた。全3回（1回のみ可）。手話通訳・車いすなどの配慮が必要な場合は要事前相談。無料。▼申込 9月2日午前10時～30日午後5時にひらかた権利擁護成年後見センターホームページのフォームで同センターへ。電話・ファクス（氏名・電話番号・ファクス番号、講座名を明記）可。先着各80人。
問合わせ先、ひらかた権利擁護成年後見センター 電話807-5442、ファクス845-1897
障害者向けスマホ教室
基本から応用まで。▼日時など 10月22日㈫～25日㈮のいずれも午前10時～午後4時（1日4コマ各60分、複数コマ受講可）、ラポールひらかた。点字テキストや手話通訳が必要な人は要事前相談。無料。▼申込 9月2日～30日に電話またはファクス（ふりがな付き氏名・ファクス番号、教室名を明記）で㈱コネクト（電話050-5538-5233、月曜〜土曜午前9時〜午後6時、ファクス050-3145-2421）へ。フォーム可。抽選で1コマ2人。
問合わせ先、障害企画課 電話841-1152、ファクス841-5123
健康サポート講演会
抗生剤（抗生物質）の基本を薬剤師が解説します。▼日時など 10月2日㈬午前10時～11時30分、総合文化芸術センター別館。無料。▼申込 9月9日から市ホームページの専用フォームまたは電話で健康づくり課へ。先着80人。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
成人向け栄養相談
管理栄養士が生活習慣病予防などの食事の相談に応じます。▼日時など 9月17日㈫・10月3日㈭午前10時15分～午後1時、ひらしん健康ステーション（岡東町14―36）。無料。あれば健康手帳・健診結果持参。▼申込 受付中。電話で健康づくり課へ。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
健康相談
保健師が健診結果の見方や健康づくりなどの相談に応じます。▼日時など9月11日㈬午前10時15分～午後0時45分、ひらしん健康ステーション（岡東町14―36）。1回30分。あれば健康手帳・健診結果持参。無料。▼申込 受付中。電話で健康づくり課へ。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
日曜日に特定健診
対象は40歳（今年度中になる人を含む）～74歳の市国民健康保険加入者。▼日時など ⑴10月20日㈰⑵11月3日㈷いずれも午前中（時間は予約時に案内）、総合文化芸術センター別館。無料。▼申込 ⑴9月9日～10月5日⑵9月9日～10月19日に市ホームページの専用フォームまたは電話で正幸会病院（電話06・6905・8832、平日午前8時30分～午後7時・土曜午前8時30分～正午）へ。予約時に受診券整理番号が必要。骨密度測定の希望者は予約時に申し出を。詳細は市ホームページまたは4月末に送付した受診券に同封の案内参照。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
市国民健康保険加入者
30歳からの国保健診
7月1日時点で市国民健康保険に加入している30歳（今年度中になる人を含む）～39歳の人に、日曜に実施する国保健診の案内を7月に発送しました。7月2日以降に加入し、受診を希望する人は同課へお問い合わせを。詳細は案内はがきまたは市ホームページ参照。
問合わせ先、健康づくり課 電話841-1458、ファクス841-3039
認知症サポーター養成講座
認知症の正しい知識を学び、本人や家族を温かく見守る応援者を養成。受講者にはオレンジリングを配布。▼日時など 9月27日㈮午前10時30分～正午、ラポールひらかた。無料。▼申込9月2日から市ホームページの専用フォームで健康福祉政策課へ。先着100人。
問合わせ先、健康福祉政策課 電話841-1461、ファクス841-2470
福祉保健サービスの苦情は
福祉オンブズパーソンへ
福祉オンブズパーソンは「これまで受けていたサービスが打ち切られた」「サービスを申請しても利用できなかった」など市が提供する福祉・保健サービス（高齢者・障害者・児童福祉など）に関する苦情を公正中立な立場で調整する第三者機関です。必要に応じて市への意見表明や、制度の改善などを提言します。担当は種智院大学人文学部社会福祉学科教授の明石隆行さん、弁護士の松山理香さん。無料。申し込みは福祉オンブズパーソン事務局（健康福祉総合相談課内）へ。報告書は市ホームページのほか、市役所別館6階行政資料コーナーで公開。
問合わせ先、健康福祉総合相談課 電話841-1401、ファクス841-5711
ミズノ
骨の健康チェック相談会
骨密度測定器での測定と運動に関する相談。▼日時など 10月9日㈬午前9時30分～午後4時30分（1人15分）、総合スポーツセンター。参加費500円。▼申込 9月2日午前11時から同センターへ。電話可。先着24人。
問合わせ先、総合スポーツセンター 電話848-4800、ファクス840-4495
精神保健福祉推進事業
場所はいずれもラポールひらかた。当日直接会場へ。⑴こころの病の当事者グループ「ひらりの会」 ▼日時など 10月3日㈭午後2時～4時。無料。⑵精神障害者家族会「わかちあう会」 ▼日時など おしゃべり会＝9月6日㈮・21日㈯午後1時30分。参加費各100円。⑶自死遺族わかちあいのつどい「ふきのとうの会」 自死で家族を亡くした人であれば誰でも参加可。▼日時など 9月28日㈯午後2時～4時。参加費300円。⑷こころの電話相談 苦しいときは一人で悩まず電話を（電話846-5758）。秘密厳守。名前を告げる必要はありません。
問合わせ先、社会福祉協議会 電話807-3017、ファクス845-1897
民生委員・児童委員
主任児童委員を委嘱
8月1日付で3人の民生委員・児童委員と2人の主任児童委員を委嘱しました（左表）。民生委員・児童委員は地域住民の身近な相談相手として住民の立場で相談に応じ、行政などの関係機関と地域とのつなぎ役になります。お住まいの地域の担当民生委員を知りたいときは健康福祉政策課へお問い合わせを。
問合わせ先、健康福祉政策課 電話841-1369、ファクス841-2470
▼委嘱した民生委員・児童委員（8月1日付）
校区 氏名(ふりがな)
開成 大釜 和子(おおがま かずこ)
西牧野 中嶋 加奈子(なかじま かなこ)
平野 櫻井 幸子(さくらい さちこ)
樟葉西 今藤 佳恵(いまふじ よしえ)★
船橋 岡 文子(おか あやこ)★
★…主任児童委員
献血にご協力を 9月分
対象は16～69歳（65歳以上は60～64歳に献血経験のある人のみ）。本人確認のため運転免許証などの提示が必要。9月18日㈬ニトリモール枚方店駐車場（北山1）・9月23日㉁牧野生涯学習市民センター。いずれも午前10時～午後4時30分。当日直接会場へ。
問合わせ先、市献血推進協議会（社会福祉協議会内）電話807-3448、ファクス841-0182
障害者世帯の住宅改造助成（後期）
在宅生活を送る障害者の日常生活動作の改善や介護者の負担軽減を目的とした住宅改造に要する費用の一部を助成。申し込みを受け付け後に、順次、相談・訪問・調査。新築・増築や着工・完成済みの工事、来年3月末までに完了できない工事は対象外。▼対象世帯 次の⑴～⑷をすべて満たす世帯。⑴イ～ハのいずれかに該当する人がいる。イ：身体障害者手帳1級または2級、ロ：身体障害者手帳下肢または体幹機能障害で3級、ハ：療育手帳Ａまたは同程度と診断された人⑵世帯で所得税額が最も多い人の令和5年分の所得税額（住宅ローン控除前の額）が7万円以下⑶住まいが持ち家または借家の世帯（借家は家主の承諾が必要）⑷過去に住宅改造助成事業を利用したことがない住宅。▼対象工事 便所・浴室・玄関・廊下・階段・台所・居室などの改造に要する費用のうち、障害の状況に応じて必要と認められるもの（訪問調査あり）。▼助成額 対象となる工事費（限度額80万円）に左表の補助率を乗じた額（1000円未満切り捨て）。▼申込 12月27日までに身体障害者手帳または療育手帳とはんこ、住宅ローンのある人は源泉徴収票・確定申告書の控えなどを持って市役所別館1階障害支援課へ。予算がなくなり次第終了。
問合わせ先、障害支援課 電話841-1457、ファクス841-5123
▼障害者世帯の住宅改造助成（後期）
世帯 補助率
生活保護法による被保護世帯または所得税非課税世帯 1/1
所得税額が4万円以下の世帯 2/3
所得税額が4万1円～7万円の世帯 1/2
※世帯の生計中心者の所得税額による
大人の発達障害ってなんだろう？
大人の発達障害のことを学んで理解を深めるための市民講演会。講師はかく・にしかわ診療所の西川瑞穂さん。▼日時など 9月26日㈭午後2時～4時、ラポールひらかた。無料。▼申込 9月2日から市ホームページの専用フォームで保健医療課へ。先着100人。詳細は市ホームページ参照。
問合わせ先、保健医療課 電話807-7623、ファクス845-06852
9月24日～30日は
結核・呼吸器感染症予防週間
市内では毎年30人前後の結核患者が報告され、その多くが高齢者です。長期間健康診断を受けていない人の発病も増加しています。症状は咳や痰のほか、高齢者では「元気がない」「体重が減った」など。無症状の場合もあり、結核とは気づきにくいことも。早期発見のためにも年に1回、胸部エックス線検査を受けましょう。
問合わせ先、保健予防課 電話807-7625、ファクス845-0685
9月23日手話言語の国際デー
ヒラリヨンをライトアップ
平和の鐘カリヨン（ヒラリヨン）をブルーにライトアップ。▼日時など 9月23日㉁午後6時～8時、ニッペパーク岡東中央。
問合わせ先、障害企画課 電話841-1152、ファクス841-5123
9月10日～16日は自殺予防週間
1人で悩まずお電話を
令和5年中の自殺者は、全国で2万1837人。府内では1383人で前年より105人減少したものの1日に約4人が亡くなっています。悩みを抱えて困っている時や生きることがつらく感じられる時は、一人で抱え込まず、専門の相談機関にご相談ください。また、身近な人の悩みに気づいたら、温かく寄り添いながら、悩みに耳を傾け、必要に応じて専門家への相談窓口を紹介しましょう。
こころの健康に不安を感じたら
9月1日午前9時30分～30日午後5時は24時間体制で相談を受け付けます。
◆こころの健康相談統一ダイヤル 電話0570-064-556
一部のＩＰ電話などからは接続できません。
◆こころの電話相談 電話06-6607-8814
月・火・木・金曜（祝日・年末年始を除く）午前9時30分～午後5時
◆若者専用電話相談（わかぼちダイヤル） 電話06-6607-8814
水曜（祝日・年末年始を除く）午前9時30分～午後5時
◆こころの健康相談（保健医療課） 電話807-7623
平日午前9時～午後5時30分
妊娠中や産後にこころが不安になったら
◆府妊産婦こころの相談センター 電話0725-57-5225
平日午前10時～午後4時
自死遺族相談（予約制）
大切な人を自死で亡くした人のために、府こころの健康総合センターの相談員が相談に応じます。電話で「自死遺族相談」とお伝えください。
◆〈予約・問い合わせ〉府こころの健康総合センター
電話06-6691-2818
平日午前9時～午後5時45分
自殺予防電話相談
◆関西いのちの電話 電話06-6772-1121
24時間、365日
◆国際ビフレンダーズ大阪自殺防止センター
電話06-6260-4343
金曜午後1時～日曜午後10時（57時間）
◆こころの救急箱 電話06-6942-9090
月曜午後7時～火曜午前3時（8時間）
木曜午後7時～10時
◆自殺予防いのちの電話（フリーダイヤル）
電話0120-783-556
毎日午後4時～9時
毎月10日午前8時～翌日午前8時（24時間）
◆ひらかた いのちのホットライン 電話861-1234
毎週月・水・金曜午後1時～8時
※ボランティアによる相談
【悩みの相談窓口一覧】（府ホームページ）
問合わせ先、保健医療課 電話807-7623、ファクス845-0685