広報ひらかた

お知らせ

高齢者

高齢者インフルエンザ予防接種

 対象は接種日時点で(1)65歳以上(2)60歳以上65歳未満で心臓・じん臓・呼吸器の機能およびヒト免疫不全ウイルスにより免疫機能に障害がある内部疾患1級の身体障害者手帳保持者。▼期間など 1月31日まで(実施期間は医療機関によって異なります)。接種はインフルエンザの流行時期に入る前(通常12月中旬まで)が望ましいとされています。取扱医療機関に予約の上、(1)生年月日の証明できるもの(2)身体障害者手帳を持参し、接種を。▼料金 1500円。生活保護受給者・世帯全員が市民税非課税の人・中国残留邦人等支援給付者は免除制度あり(要事前申請)。

取扱医療機関以外での接種

 事前に手続きが必要。詳細は保健センターへお問い合わせを。

 問合せ先、保健センター 電話840-7221、ファクス840-4496

ひらかた元気くらわんか体操マスター教室

 ラジオ体操、ロコモ体操、ひらかた体操をセットにした「ひらかた元気くらわんか体操」を学びます。▼日時など 12月21日(水曜日)午前9時〜10時30分、渚市民体育館。対象はおおむね65歳以上。無料。▼申込 はがきまたはファクスに住所・氏名・年齢・性別・電話番号、教室名を書いて枚方体育協会へ(〒573-1178渚西3-26-10)。電話可。12月8日必着。抽選で若干名。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585

ここから介護予防教室

 集団で取り組む介護予防体操教室。(5)(6)は水中運動も。いずれも対象は運動機能の低下が気になる65歳以上。参加費各2500円。飲み物・(1)(2)(5)(6)は上靴持参、動きやすい服着用。▼申込 (1)(5)(6)12月7日午前10時(2)12月1日午前10時(3)22日午前9時(4)26日午前9時から電話で各申し込み先へ。先着(1)(3)(4)(5)(6)各10人(2)14人。応募者少数で実施しない場合あり。

▼ここから介護予防教室(各全10回)

(※各項目、日時、場所、申し込み先の順で)

(1)1月10日〜3月14日の毎週火曜午前10時10分〜11時40分
津田財産区会館
枚方スイミングスクール 電話844-0077

(2)1月19日〜3月23日の毎週木曜午前10時〜正午
姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エスくずは(楠葉並木2)
姿勢&スポーツクラブビッグ・エスくずは 電話836-1000

(3)1月25日〜3月29日の毎週水曜午後1時〜2時30分
サプリ村野
株式会社 グリーンベル 電話0774-63-3755

(4)1月25日〜3月29日の毎週水曜午前10時〜11時30分
メセナひらかた会館
株式会社 グリーンベル 電話0774-63-3755

(5)1月12日〜3月16日の毎週木曜午前10時40分〜午後0時10分
枚方スイミングスクール牧野(養父丘1)
枚方スイミングスクール牧野 電話856-0111

(6)1月13日〜3月17日の毎週金曜午後1時30分〜3時
枚方スイミングスクール香里(東香里3)
枚方スイミングスクール香里 電話854-3333

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1461、ファクス844-0315

要支援・要介護認定で税控除が受けられます

 要支援・要介護認定を受けている65歳以上の人で、介護保険認定調査の日常生活自立度が一定程度以上の人は所得税・住民税の障害者控除を受けられる場合があります。税の申告の際に長寿社会推進室で発行する障害者控除対象者認定書が必要です。発行には1週間程度かかるので早めに申請を(申請者の印鑑必要)。過去3年分の発行が可能。詳細は同室へお問い合わせを。

 ※障害者手帳等の交付を受けている人と本人・扶養者が非課税の場合、認定書は不要。

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1460、ファクス844-0315

障害者手帳等を持つ65歳から74歳の人へ

 65歳以上74歳以下で次の(1)〜(5)のいずれかに該当する人は、申請により後期高齢者医療制度に加入できます。(1)身体障害者手帳1級〜3級(2)身体障害者手帳4級のうち音声・言語機能障害、下肢機能障害の一部(3)精神障害者保健福祉手帳1級〜2級(4)療育手帳A(5)国民年金法等における障害年金1級〜2級。医療費の一部負担金の割合は1割(現役並み所得者は3割)で保険料は本人および世帯主の所得により決定。現在加入している健康保険(国民健康保険など)に比べ、医療費の一部負担金の割合や保険料の負担が少なくなる場合もあるのでお問い合わせを。すでに同制度の被保険者となっている人は申請不要。

 ※同制度の障害認定を撤回し、同制度以外の健康保険への加入を希望する場合はご相談を(撤回した場合でも75歳になれば同制度の被保険者となります)。

 問合せ先、国民健康保険室(後期高齢者医療担当) 電話841-1334、ファクス846-2273

後期高齢者歯科健康診査

 年度内に1回、お口の中の健康チェックを無料で受診できます。対象は75歳以上または65歳〜74歳の後期高齢者医療保険の被保険者。内容は問診、口腔内診査、口腔機能評価など。受診時に後期高齢者医療被保険者証または生活保護受給証明書と、健康手帳が必要。▼申込 市内の取扱開業歯科医院に直接予約を。

 問合せ先、保健センター 電話840-7221、ファクス840-4496

運動指導者を派遣します

 高齢者の健康づくりや生きがいづくりのため、地域の高齢者団体にスポーツレクリエーション指導者を派遣します。▼日時など 希望する日時(土・日曜、祝日も可)。無料。指導回数は3回以内(1回90分以内)。会場は各団体でご用意を。▼申込 12月15日までに電話で枚方体育協会へ。抽選で2団体。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585

楽寿荘で介護予防活動を行う団体を募集

 高齢者のための運動を中心とした介護予防活動で平成29年5月1日〜30年3月23日(1回2時間以内、1週間に4時間以内)に楽寿荘の多目的ホールを利用する団体の登録を募集(優先使用や使用料の減額あり)。▼申込 12月1日〜9日に市役所別館2階長寿社会推進室にある申込書(募集要項とともに市ホームページから取り出し可)を同室へ。郵送可(〒573-8666市長寿社会推進室)。詳細は募集要項参照。

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1461、ファクス844-0315

ソフトエアロビクス教室

 シニアでも簡単にできます。▼日時など 12月16日(金曜日)午後3時〜4時30分、伊加賀スポーツセンター。対象はおおむね65歳以上。無料。▼申込 はがきまたはファクス・枚方体育協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、教室名を書いて同協会へ(〒573-1178渚西3-26-10)。電話可。12月8日必着。抽選で20人。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585、ホームページアドレス、http://hirakata-taikyo.org/

骨・筋肉・血管を丈夫にする食生活のコツ

 高齢者の体力低下・虚弱や血管の老化による動脈硬化を予防するための食生活について学びます。▼日時など 1月16日(月曜日)午後2時〜3時、ラポールひらかた。無料。▼申込 12月13日午前10時から電話で市ボランティアセンターへ。先着20人。

 問合せ先、市ボランティアセンター 電話841-0181、ファクス841-0182

元気アップ総合講座

 専門家から口腔ケアとシニアの運動について学びます。▼日時など 12月15日(木曜日)午後1時30分〜3時45分、市民会館集会室。対象は65歳以上。無料。▼申込 12月2日から電話またはファクス(氏名・年齢・電話番号・講座名を明記)で長寿社会推進室へ。

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1461、ファクス844-0315