広報ひらかた

お知らせ

高齢者

後期高齢者医療保険料 特別徴収開始通知書を送付

 6月から新たに特別徴収(年金からの支払い)となる人に、平成28年度分の後期高齢者医療保険特別徴収開始通知書を5月下旬に送付します。

 問合せ先、国民健康保険室(後期高齢者医療担当) 電話841-1334、ファクス846-2273

元気アップ総合講座 「シニアの栄養と認知症予防」

 専門家から健康づくりのひけつを学びます。対象は65歳以上。▼日時など 5月18日(水曜日)午後1時30分〜3時45分、市民会館集会室。無料。▼申込 5月6日から電話またはファクス(氏名・年齢・電話番号、講座名を明記)で長寿社会推進室へ(ファクスの場合返信はしません)。

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1460、ファクス844-5733

はり・きゅう・マッサージ 施術費を一部負担

 市内実施施術所の協力で、はり・きゅう・マッサージ施術費の一部を負担します。1回2600円以上の施術を受けた際に施術所が900円、市が900円を負担。医療保険各法・高齢者の医療の確保に関する法律・生活保護法による医療費の支給や扶助が適用される施術は対象外のためご注意を。対象は利用日現在65歳以上の人。▼利用料 1回800円以上(各施術所の料金から、施術所と市の負担額1800円を差し引いた額)。ただし、初検料や往療料は利用者負担。▼回数 1年度につき6回まで(1日1回。全て同一施術所で)。▼申込 市役所別館2階長寿社会推進室、各高齢者サポートセンター、各支所、市駅市民室サービスセンター、各サービスコーナー、各施術所にある用紙(施術所一覧表も配布。市ホームページから取り出し可)を受療時に施術所に提出。施術時に介護保険証など年齢を証明できるものと印鑑持参。詳細は各施術所へお問い合わせを。

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1460、ファクス844-0315

▼はり・きゅう・マッサージ施術費の一部を負担する施術所

(※各項目、区域、施術所の名称、施術所の場所、電話の順で)

北部
あずま治療院
牧野本町1
電話855-3137

北部
加藤鍼灸接骨院
牧野下島町
電話809-0318

北部
武田鍼灸整骨院
牧野下島町
電話851-8100

北部
たけるはりきゅう接骨院
東牧野町
電話807-4670

北部
越智治療院
養父西町
電話857-7835

北部
池上鍼灸整骨院
養父西町
電話866-5657

北部
松原鍼灸整骨院
東船橋1
電話868-8182

北部
伊原鍼灸院
楠葉中町
電話855-4716

北部
みくりや針灸整骨院
楠葉並木2
電話851-9898

北部
宮本鍼灸整骨院
楠葉並木2
電話850-1088

北部
斉藤鍼灸院
楠葉並木2
電話855-7495

中部
歓喜治療院
中宮西之町
電話380-6998

中部
中原鍼灸治療院
甲斐田新町
電話847-8020

中部
二葉治療院
宮之阪1
電話898-7575

中部
三田村鍼灸整骨院
宮之阪1
電話848-8773

中部
阪口鍼灸院
宮之阪2
電話849-8288

中部
共立整骨院
宮之阪3
電話840-0045

中部
久保鍼灸整骨院
西禁野1
電話805-5210

中部
岡田鍼灸整骨院
御殿山町
電話898-8232

中部
訪問マッサージ寿指圧鍼灸院
黄金野2
電話828-2966

中部
ミウラ治療院
渚元町
電話898-0025

中部
マキノ鍼灸整骨院
牧野阪1
電話856-8622

中部
いおり鍼灸整骨院
牧野阪1
電話894-8988

中部
治療院きゅう
養父元町
電話845-5357

中部
西川鍼灸指圧院
招提東町1
電話857-2113

南西部
久保はり灸院
新町1
電話841-5408

南西部
ウォームスヤマダ治療院
田宮本町
電話841-8090

南西部
唐鍼灸院
川原町
電話841-8803

南西部
ふたば鍼灸整骨院
岡東町
電話845-0009

南西部
原辺鍼灸整体院
三矢町
電話846-7577

南西部
たいよう鍼灸整骨院
堤町
電話845-5958

南西部
伊原鍼灸整骨院
伊加賀本町
電話841-3209

南部
奥田六時屋鍼灸治療院
南中振1
電話831-4983

南部
つぐみ鍼灸整骨院
北中振3
電話835-0293

南部
西村鍼灸院
香里園山之手町
電話832-1689

南部
いしはら鍼灸整骨院
山之上2
電話846-3999

南部
たちばな鍼灸院
宮之下町
電話853-6005

南部
久保鍼灸整骨院
東香里新町
電話852-8910

南部
林鍼灸院
高田
電話853-1012

南部
大原針灸整骨院
茄子作北町
電話853-2462

南部
かとう針灸整骨院
香里ヶ丘4
電話853-5550

南部
そわか鍼灸院
香里ヶ丘12
電話800-6185

中東部
河野鍼灸院
長尾元町1
電話866-3399

中東部
あやめ鍼灸整骨院
長尾元町6
電話865-4172

中東部
鍼灸院 楓
長尾元町6
電話850-1070

中東部
鍋野鍼灸マッサージ治療所
長尾東町1
電話858-7455

中東部
皆木東洋治療院
長尾谷町3
電話868-6944

中東部
ながおさくら鍼灸整骨院
長尾谷町3
電話855-0337

中東部
すこやか長尾台鍼灸院
長尾台1
電話396-4467

中東部
すこやか長尾台鍼灸整骨院
長尾台2
電話859-5517

中南部・東部
ふじき鍼灸整骨院
津田駅前2
電話808-0800

中南部・東部
由紀鍼灸院
宗谷2
電話896-1610

 ※施術の一部を行っていない所もあります。詳細は施術所へ。

介護保険料 特別徴収開始通知書を送付

 65歳以上で、6月から新たに特別徴収(年金からの引き去り)となる人には5月中旬に、8月から開始する人には6月初旬に、9月までの徴収額(仮徴収額)等を通知する特別徴収開始通知書を送付します。今年度の年間保険料額が決定していないため前年度の保険料額に基づき仮徴収額を決定します。10月以降の特別徴収額(本徴収額)等は年間保険料額が決定する6月中旬に通知します。

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1460、ファクス844-0315

こころの健康・からだの健康まつり2016

 シニア向けの楽しいイベントが目白押し。今年は開催日を10月から変更。▼日時など 6月15日(水曜日)午前10時〜午後4時、渚市民体育館。対象は65歳以上。無料。上靴・靴袋・飲み物・タオル持参。運動のできる服着用。▼申込 要予約のプログラムのみ5月17日午前10時から電話またはファクス(氏名・年齢・性別・電話番号、講座名を明記)で枚方体育協会へ。先着各30人(1回の申し込みで2人2講座まで。空きがあれば当日参加可)。予約不要プログラムは当日直接会場へ。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585

▼こころの健康・からだの健康まつり2016

(※各項目、時間、要予約プログラム(講座)の順で)

午前10時〜11時
動脈硬化とアンチエイジング

午前10時〜11時
えっ!目で見る塩と砂糖

午前10時〜11時
脳トレ・ロコトレ体操

午前11時30分〜午後0時30分
認知機能を匂いでチェック!

午前11時30分〜午後0時30分
アロマテラピーで認知症予防

午前11時30分〜午後0時30分
ストレッチ&リラクゼーション

午後1時〜2時
なぜ、日本人は歯を大切にしないのか?

午後1時〜2時
認知症の予防と対策〜栄養士が考えるココナッツの可能性〜

午後1時〜2時
10回で痛み改善! 楽10体操

午後2時30分〜3時30分
眼科治療 10年前・今・10年後

午後2時30分〜3時30分
自宅で簡単鍼ツボ教室

午後2時30分〜3時30分
味覚のプロから学ぶ! 味覚と健康

(※各項目、時間、予約不要プログラムの順で)

午前10時〜午後4時
 眼底健診、お口の健康チェック、アロマスプレー作り(要費用)、認知機能チェック、歩行測定、フットケアと靴選び、音楽で脳をリフレッシュ、体力測定、筋力測定、骨密度・脳年齢・血管年齢・血流測定等の健康測定会 ※希望者多数の場合は受け付けを早く終了する場合があります。

障害者手帳等を持つ65歳以上74歳以下の人へ

 65歳以上74歳以下で次の(1)〜(5)のいずれかに該当する人は、申請により後期高齢者医療制度に加入できます。(1)身体障害者手帳1級〜3級(2)身体障害者手帳4級のうち音声・言語機能障害、下肢機能障害の一部(3)精神障害者保健福祉手帳1級・2級(4)療育手帳A(5)国民年金法等における障害年金1級・2級。医療費の一部負担金の割合は1割(現役並み所得者は3割)で保険料は本人および世帯主の所得により決定されます。現在加入している健康保険(国民健康保険など)に比べ、医療費の一部負担金の割合や保険料の負担が少なくなる場合もあるのでお問い合わせを。

 ※すでに後期高齢者医療制度の被保険者となっている人は申請不要。

 ※後期高齢者医療制度の障害認定を撤回し同制度以外の健康保険への加入を希望する場合は後期高齢者医療担当へご相談を(撤回した場合でも75歳になれば後期高齢者医療制度の被保険者となります)。

 問合せ先、国民健康保険室(後期高齢者医療担当) 電話841-1334、ファクス846-2273

脳いきいき 脳力測定会

 脳の健康度測定と認知症予防教室。▼日時など 5月25日(水曜日)=脳の健康度測定。5月31日(火曜日)=測定結果の報告・解説と認知症予防講座。いずれも午後1時30分〜3時30分、保健センター。全2回。対象は65歳以上。無料。筆記用具持参。▼申込 往復はがきに住所・氏名・生年月日・年齢・電話番号、講座名、応募動機を書いて〒573-1197禁野本町2-13-13保健センターへ。5月11日必着。抽選で50人。

 問合せ先、保健センター 電話840-7221、ファクス840-4496

脳活実践講座

 高齢者健康づくりプロジェクト。人との交流や五感の活性化で脳を生き生きさせる行動を学びます。▼日時など 5月30日(月曜日)午後2時〜3時30分、ラポールひらかた。対象は65歳以上。無料。▼申込 はがきに住所・氏名(ふりがな)・生年月日・電話番号、講座名を書いて〒573-8666市長寿社会推進室へ。5月13日必着。抽選で40人。

 問合せ先、長寿社会推進室 電話841-1460、ファクス844-5733

5月9日から受け付け
低所得の高齢者向け臨時福祉給付金

サンプラザ1号館4階(岡東町12-1)
臨時福祉給付金課

給付金コールセンター 050-5830-6824

午前9時〜午後5時30分(土曜・日曜、祝日を除く)

支給額
対象者1人につき3万円(1回限り)。
対象者
(1)〜(5)の全ての要件を満たす人。(1)昭和27年4月1日以前生まれ(2)平成27年1月1日(基準日)時点で枚方市の住民基本台帳に記録されている(3)平成27年度の市民税(均等割)が課税されていない(4)平成27年度の市町村民税(均等割)が課税されている人の税法上の扶養親族等でない(5)生活保護等を受けていない。
※平成27年6月以降に市民税課から平成27年度市・府民税納税・税額決定通知書が届いている場合は課税されています。
申請期間
5月9日(月曜日)〜8月9日(火曜日)(消印有効)
※必要書類は申請時に確認を。
※受け付け開始直後は窓口が大変混雑しますので、郵送での申請にご協力を。返信用封筒をご利用ください。
支給対象見込みの人には5月上旬に申請書等を発送
申請書が届いても対象外となる場合がありますのであらかじめご了承ください。申請書は5月9日からサンプラザ1号館4階臨時福祉給付金課、市役所別館1階障害福祉室・別館2階長寿社会推進室・本館3階福祉総務課、各支所・サービスコーナー、市駅市民室サービスセンターでも配布。
DVを理由に枚方市へ避難している人へ
一定の要件を満たしていれば市で申請できる場合があります。詳細はお問い合わせください。

 問合せ先、臨時福祉給付金課 電話841-1221(代表)、ファクス807-4586

楽てん体操で健康に

 楽々10回でできる健康体操を紹介。▼日時など (1)5月12日(木曜日)午前10時45分〜11時45分、伊加賀スポーツセンター(2)5月20日(金曜日)午後1時〜2時、総合スポーツセンター(3)5月25日(水曜日)午前10時45分〜11時45分、渚市民体育館。対象はおおむね65歳以上の人。参加費各500円。▼申込 5月3日午前10時から電話で枚方体育協会へ。先着各20人。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585

健康づくりに運動指導者を無料で派遣

 高齢者の健康づくりや生きがいづくりのため、地域の高齢者団体にスポーツレクリエーション指導者を派遣します。▼指導可能種目 健康体操・リズム体操・ヨガ・ストレッチ・フラダンス・太極拳・ノルディックウオーキング・エアロビクス・ガンバルーン体操など。▼日時など 希望する日時(土曜・日曜、祝日可)。対象はおおむね65歳以上の市民で構成する10人〜30人の団体。無料。指導回数は3回以内(1回90分以内)。会場は申込団体で用意を。▼申込 5月26日までに電話で枚方体育協会へ。抽選で5団体。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585

ひざ痛教室

 理学療法士と作業療法士からひざ痛の軽減方法を学びませんか。▼日時など 6月3日・10日・17日のいずれも金曜午後2時〜3時30分、保健センター。全3回。対象は65歳以上。無料。運動できる服着用。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・生年月日・電話番号、教室名を書いて〒573-1197禁野本町2-13-13保健センターへ。5月13日消印有効。抽選で15人。

 問合せ先、保健センター 電話840-7221、ファクス840-4496

太極拳教室

 ▼日時など 5月25日〜7月6日(6月15日・22日を除く)の毎週水曜午前10時〜11時30分、渚市民体育館。全5回。対象はおおむね60歳以上。参加費3100円。▼申込 5月1日午前10時〜14日午後5時に電話で枚方体育協会へ。先着15人。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585、ホームページアドレス、http://hirakata-taikyo.org/

趣味の講座

 いずれも対象は60歳以上、場所は総合福祉センター。(1)簡単おしゃれな料理教室 身近な食材を使った料理やお菓子作りを学びます。▼日時など 6月5日〜11月6日の第1日曜午前10時〜正午。全6回。参加費6000円。(2)やさしいヨガ体操 不眠の改善や認知症の予防に。▼日時など 6月9日〜10月27日の第2・第4木曜午後2時10分〜3時40分。全10回。無料。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名を書いて〒573-0122津田東町2-26-1総合福祉センターへ。いずれも5月10日必着。抽選で(1)24人(2)30人。

 問合せ先、総合福祉センター 電話858-5835、ファクス859-5479

シニアのためのメディカルフィットネス

 運動負荷テストの結果をもとに筋力や柔軟性の改善につながる運動を実施。▼日時など 1運動負荷テスト 6月11日(土曜日)午前10時〜午後4時の間で指定する30分、関西医科大学附属健康科学センター(新町2)。2運動教室 6月27日〜9月12日の毎週月曜(7月18日・8月15日を除く)午前9時〜10時30分、スタジオAYA(新町1)。全10回。対象は1に参加でき次の(1)〜(3)を満たす人。(1)おおむね65歳以上(2)1年以内に受診した健康診断結果(服薬中の場合はその内容が分かるものも)を提出できる(3)現在治療中の人は主治医の了解がある。参加費1000円。▼申込 はがきまたはファクス・枚方体育協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、イベント名、健診結果・主治医の了解(治療中の場合)の有無を書いて同協会(〒573-1178渚西3-26-10)へ。電話可。5月14日必着。抽選で20人。

 ※運動負荷テストの結果、参加できない場合や精密検査が必要(別途費用必要)となる場合あり。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585、ホームページアドレス、http://hirakata-taikyo.org/

生きがい創造学園

第1回総合講座
「古典の旅を続けてー思ひやれば、限りなく遠くも来にけるかな」

5月17日(火曜日)午後2時〜3時30分 市民会館大ホール

 古典には、今の世の中の事象にも通じる無限の読み方があり、特に登場人物に深く迫る古文の読み方をご紹介します。一語一文に想像力を働かせながら古文の楽しみを再発見しませんか。講師は同志社女子大学講師の加藤昌孝さん。無料。当日直接会場へ。

受講生再募集「健康と暮らしのガイド」

 5月26日から第2・第4木曜午後1時30分。全15回。参加費2000円(別途交通費)。▼申込 往復はがきに住所・氏名(ふりがな)・年齢・生年月日・性別・電話番号・ファクス番号を書いて〒573—1159車塚1-1-1生きがい創造学園へ。5月9日必着。定員13人。定員を超えた場合5月11日(水曜日)午後1時30分から公開抽選。

 問合せ先、生きがい創造学園 電話・ファクス851-5334

3つの体操を学ぼう

 ラジオ体操、ひらかた体操、ロコモ体操を10分程度にまとめた「くらわんかセット体操」で3つの体操が1度で学べます。▼日時など 5月25日(水曜日)午前9時〜10時30分、渚市民体育館。対象はおおむね65歳以上の人。無料。▼申込 5月2日午前11時から電話で体育協会へ。先着30人。

 問合せ先、枚方体育協会 電話898-8181、ファクス898-8585

後期高齢者歯科健康診査

 年度内に1回、お口の中の健康チェックを無料で受診できます。対象者は75歳以上または65歳〜74歳の後期高齢者医療保険の被保険者。内容は問診、口腔内診査、口腔機能評価など。受診時に、後期高齢者医療被保険者証または生活保護受給証明書と、健康手帳が必要。▼申込 市内の取扱開業歯科医院に直接予約を。

 問合せ先、保健センター 電話840-7221、ファクス840-4496

栄養と口腔の「まんてん教室」

 管理栄養士と歯科衛生士による低栄養改善や口腔機能向上の講義と実習。個別相談も。対象は65歳以上で、(A)〜(C)のいずれかに該当する人。(A)体重の減少を感じている(B)BMIが20未満(C)食事の偏りを感じている。無料。▼日時など (1)6月17日(2)24日(3)7月1日(4)8日のいずれも金曜、保健センター。全4回。時間は(1)(3)個別相談で後日案内(2)(4)午前10時〜正午。▼申込 受付中。電話で同センターへ。

 問合せ先、保健センター 電話840-7221、ファクス840-4496