広報ひらかた

お知らせ

スポーツ

ちゃれんじ新体操

 新体操を基礎から学びませんか。▼日時など 1月14日~3月10日の毎週木曜(2月11日除く)午後4時30分~5時40分、総合体育館。全8回。対象は小学1年生~3年生の女子。参加費5200円。▼申込 はがきまたはファクス・総合スポーツセンターホームページのメールフォームに住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号、教室名を書いて同センター(〒573―0004中宮大池4―10―1)へ。12月21日必着。抽選で20人。
 お問合せ先、総合スポーツセンター 電話848・4800、ファクス840・4495、ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/sc/

枚方体育協会のお知らせ
 電話898・8181 ファクス898・8585
 ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/

ストレス解消 ボクササイズ

 ▼日時など 1月20日・2月17日・3月16日のいずれも水曜午前10時~11時30分、渚市民体育館。全3回。対象は18歳以上の女性。参加費3100円。保育あり(1歳以上の就学前児。500円。要予約)。▼申込 はがきまたはファクス・枚方体育協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、教室名、保育希望者は子どもの氏名と生年月日を書いて同協会(〒573-1178渚西3―26―10)へ。12月17日必着。抽選で20人。

リラックスヨガ(追加募集)

 仕事を終えた後リラックス。▼日時など 1月7日~3月24日の毎週木曜(1)午後6時15分~7時15分(2)午後7時30分~8時45分、渚市民体育館。各全12回。対象は18歳以上の女性。参加費(1)9300円。保育あり(1歳以上の就学前児。1000円。要予約)(2)1万1400円。▼申込 はがきまたはファクス・枚方体育協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、イベント名、希望時間((1)または(2))、(1)で保育希望の場合は子どもの氏名・生年月日を書いて同協会(〒573-1178渚西3―26―10)へ。12月17日必着。抽選で各若干名。

フラダンス教室(追加募集)

 基本ステップから1曲踊れるまで。▼日時など 1月19日~3月22日の毎週火曜午後7時~8時15分、渚市民体育館。全10回。対象は18歳以上の女性。参加費1万300円。▼申込 はがきまたはファクス・枚方体育協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、教室名を書いて同協会(〒573-1178渚西3―26―10)へ。12月15日必着。抽選で若干名。

日帰りわんぱく雪体験ツアー

 (1)スキー(2)雪遊びのどちらかを選んで雪体験。スキーはレベル別にインストラクターが指導。▼日時など 2月13日(土曜日)午前6時~午後8時、若杉高原おおやスキー場(兵庫県養父市)。対象は小学生。参加費(1)1万2500円(2)6000円(HKSC会員は各1000円割引)。レンタルスキー・ウエアは別途料金必要。▼申込 はがきまたはファクス・ひらかたキングフィッシャーズスポーツクラブホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、イベント名と希望コース(1)または(2)を書いて同クラブ(〒573-1178渚西3―26―10)へ。電話可。抽選で(1)(2)併せ40人。
 お問合せ先、ひらかたキングフィッシャーズスポーツクラブ 電話・ファクス898・0027、ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/hksc/

スイミングセミナー

 クロール・背泳ぎの習得を目指す初級コースと4泳法のフォーム矯正の上級コース。▼日時など 12月20日(日曜日)午後2時30分~4時30分、ラポールひらかた温水プール。対象は中学生以上。参加費各500円。▼申込 12月2日午前11時から同プールへ。電話可。先着各10人。
 お問合せ先、ラポールひらかた温水プール 電話845・3691、ファクス845・1686

伊加賀スポーツセンタートレーニング室利用講習会

 渚市民体育館・総合体育館・メセナひらかた会館のトレーニングルームも利用できるようになります。▼日時など 12月8日(火曜日)・16日(水曜日)・1月20日(水曜日)午前10時~正午、伊加賀体育館。対象は高校生相当以上。参加費500円。▼申込 12月1日午前9時から同センターへ。電話可。先着各20人。
 お問合せ先、伊加賀スポーツセンター 電話841・8118、ファクス841・8120

温水プールで軽く体を動かしませんか

 水泳教室第4期、プール教室第4期。いずれもラポールひらかた温水プール。水着・水泳帽・バスタオル持参。▼申込 往復はがきに住所・氏名・年齢・生年月日・性別・電話番号、教室名を書いて〒573-1191新町2―1―35ラポールひらかたへ。いずれも12月20日必着。定員を超えれば抽選。

▼水泳教室第4期(各全7回)

※下記各項目は、教室、日時、対象、参加費、定員 の順で。

障害児(者)水泳教室 初心者水泳
1月13日~2月24日の毎週水曜午前10時45分~11時45分
25m泳げない15歳以上の障害者と介助者
各1組1500円
10組

障害児(者)水泳教室 親子(幼児)
1月15日~2月26日の毎週金曜午後4時~5時
25m泳げない3歳~6歳の障害児と保護者
各1組1500円
15組

障害児(者)水泳教室  親子(小・中・高校生相当)
1月16日~2月27日の毎週土曜午後6時~7時
25m泳げない小・中学生、高校生相当の障害児(者)と保護者
各1組1500円
12組

中・高齢者教室 中級( クロール・背泳ぎ)
1月13日~2月24日の毎週水曜午後3時~4時
クロールで25m泳げる45歳以上の人。50m泳げる人は不可
65歳以上各3500円、45歳~64歳各5500円
20人

中・高齢者教室 アクアウオーキング
1月14日~3月3日の毎週木曜(2月11日除く)午前11時~11時45分
歩行運動が可能な45歳以上の人
65歳以上各3500円、45歳~64歳各5500円
30人

中・高齢者教室 水中体操
1月14日~3月3日の毎週木曜(2月11日除く)午後3時~4時
歩行運動が可能な45歳以上の人
65歳以上各3500円、45歳~64歳各5500円
30人

▼プール教室第4期(各全7回)

障害児(者)の部 小学校低学年
1月13日~2月24日の毎週水曜午後4時30分~5時30分
身辺自立し簡単なコミュニケーションや指示行動がとれる小学1年生~3年生の障害児
各5500円各
10人

障害児(者)の部 小学校高学年
1月15日~2月26日の毎週金曜午後5時30分~6時30分
身辺自立し簡単なコミュニケーションや指示行動がとれる小学4年生~6年生の障害児
各5500円各
10人

障害児(者)の部 中学生以上
1月13日~2月24日の毎週水曜午後6時~7時
身辺自立し簡単なコミュニケーションや指示行動がとれる中学生以上の障害者
各5500円各
10人

アクアビクス教室
1月14日~3月3日の毎週木曜(2月11日除く)午後6時~7時
歩行が可能な15歳以上の人
各5500円各
30人

 お問合せ先、ラポールひらかた温水プール 電話845・3691、ファクス845・1686

伊加賀スポーツセンタースポーツ教室

 場所はいずれも伊加賀スポーツセンター。
[1]スポーツ苦手克服教室 跳び箱・縄跳び・マット・鉄棒などの苦手克服を目指します。▼日時など 1月13日~2月10日の毎週水曜午後5時~6時。全5回。対象は小学1年生~3年生。参加費3000円。
[2]はじめての合気道 いざという時に身を守るための護身術。女性・親子の参加歓迎。▼日時など 1月17日~2月14日の毎週日曜午後1時~2時。全5回。対象は小学1年生以上。参加費3000円。
[3]ヨガ教室(追加募集) (1)女性限定「スマイルヨガ」。(2)シニア向けのやさしい「いきいきヨガ」。▼日時など 1月8日~3月25日の毎週金曜(1)午前9時30分~10時30分(2)午前10時45分~11時45分。各全12回。対象は(1)18歳以上の女性(2)おおむね50歳以上。参加費各9300円。
[4]シニアのための身体のゆがみ改善エクササイズ(追加募集) センサーで動作を分析し、体のゆがみを改善。▼日時など 1月13日~3月30日の毎週水曜午前9時30分~11時。全12回。対象はおおむね50歳以上。参加費9300円。
[5]やさしいストレッチ(追加募集) 膝痛や腰痛などを改善。▼日時など 1月7日~3月31日の毎週木曜(1月28日・2月11日・25日・3月24日除く)午前9時30分~10時30分。全9回。対象はおおむね50歳以上で介護保険の要支援・要介護認定を受けていない人。参加費7000円。
 ▼申込 はがきまたは伊加賀スポーツセンターホームページのメールフォームに住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号、教室名を書いて同センター(〒573―0066伊加賀西町53―2)へ。ファクス可。[1][2]12月18日[3][4][5]16日必着。抽選で[1][2]各20人[3][4][5]各若干名。
 お問合せ先、伊加賀スポーツセンター 電話841・8118、ファクス841・8120、ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/ikaga/

スポーツ大会・講習会

※下記各項目は、大会・講習会名など、日時・場所、申込締切日 の順で。

関西シニアドッジボール大会 中学生以上
1月10日(日曜日)午前9時30分、総合体育館
12月15日午後5時

バドミントン混合ダブルス大会
1月31日(日曜日)午前9時、渚市民体育館
1月14日午後5時

ダブルス卓球選手権大会 個人戦
1月31日(日曜日)午前9時、総合体育館
1月9日午後5時

オープンマスターズ卓球大会 団体戦
2月7日(日曜日)午前9時、総合体育館
1月9日午後5時

初心者卓球講習会
1月6日(水曜日)午前9時~正午、渚市民体育館
12月26日午後5時

 申込方法・参加費・対象など詳細は枚方体育協会へお問い合わせを(金曜休)。
 お問合せ先、枚方体育協会 電話898・8181、ファクス898・8585 ホームページhttp://hirakata-taikyo.org/

里山でノルディックウオーキング

 専門家の指導でアップダウンのある穂谷の里山~津田駅を歩きます。▼日時など 1月22日(金曜日)午前10時~午後0時30分ごろ。京阪バス穂谷バス停前集合、JR津田駅解散。小雨決行、荒天中止。参加費1000円。▼申込 はがきまたはファクス・野外活動センターホームページのメールフォームに住所・氏名・生年月日・性別・身長・電話番号、イベント名を書いて同センター(〒573-0114穂谷4550)へ。1月10日必着。抽選で30人。
 お問合せ先、野外活動センター 電話858・0300、ファクス858・0048、ホームページhttp:// hirakata-taikyo.org/haso/

ボランティア健康講座「笑いヨガ」

 楽しく笑って心と体をリラックスさせる体操。▼日時など 12月22日(火曜日)午前10時~11時30分、ラポールひらかた。無料。▼申込 12月1日から電話で市ボランティアセターへ。先着50人。
 お問合せ先、市ボランティアセンター(ラポールひらかた内) 電話841・0181、ファクス841・0182

ジュニア陸上競技 スタンドに見に来ませんか?
夢 クリニック

オリンピック出場選手が小・中学生約200人を指導
12月5日(土曜日)午前9時~午後1時陸上競技場[観覧無料]

 講師はアテネ五輪ハンマー投げ日本代表の室伏由佳さん、五輪出場経験のある井上悟さん(短距離)、ハニカット陽子さん(走り高跳び)、寺野伸一さん(走り幅跳び)、中田有紀さん(七種競技)ら。こども夢基金活用事業。
 お問合せ先、枚方体育協会 電話898・8181、ファクス898・8585