広報ひらかた

お知らせ

健康

保健センターのお知らせ
 電話840・7221 ファクス840・4496

がん検診を受けましょう

 ◆がん検診無料クーポン券のご利用はお早めに 6月末に対象者に送付したがん検診無料クーポンの使用期限は3月10日(ただし、65・70歳の大腸がん検診は3月31日)まで。間際になると予約が取れず利用できない場合があるのでご注意を。対象は4月20日時点の枚方市民で、4月1日の年齢が次の人。(1)大腸がん検診=40・45・50・55・60・65・70歳(2)子宮頸がん検診=20・25・30・35・40歳。22・27・32・37歳の女性で過去5年間市の同検診未受診の人(3)乳がん検診=40・45・50・55・60歳。42・47・52・57歳の女性で過去5年間市の同検診未受診の人。◆ピロリ菌検査受診券 胃がんの発症リスクを高めるというピロリ菌の検査が500円で受けられる受診券を6月末に送付しています。対象は4月20日時点の枚方市民で、4月1日に35・40・45・50・55・60歳の人。使用期限は来年3月31日。いずれも取扱医療機関に直接予約をしてください。

健康教室

 場所はいずれも保健センターで午後1時30分から。無料。(1)40歳からのロコモ体操 12月22日(火曜日)。講師は理学療法士・保健師。(2)お手軽ストレッチーそろそろ始める運動教室 12月2日(水曜日)。講師は作業療法士。(3)今すぐできる! 血管アンチエイジング 12月10日(木曜日)。講師は管理栄養士と保健師。あれば健診結果・健康手帳持参。(4)チャレンジ! 野菜をたべよう 12月18日(金曜日)。講師は管理栄養士。▼申込 (1)11月17日(2)11日(3)12日(4)13日のいずれも午前9時から電話で保健センター(専用電話847・3750)へ。先着(1)30人(2)40人(3)20人(4)25人。

健康相談

 保健師が健診結果の見方や健康づくりの相談に応じます。▼日時など 11月11日(水曜日)午前9時15分〜11時45分、保健センター。無料。あれば健診結果・健康手帳持参。▼申込 受付中。電話で同センターへ。

栄養相談

 幅広い年齢層の食事について管理栄養士が相談に応じます。▼日時など 11月11日㈬・27日(金曜日)午前9時15分〜正午。11月16日(月曜日)・12月3日(木曜日)午後1時〜5時、いずれも保健センター。無料。あれば健診結果・健康手帳・母子健康手帳持参。▼申込 受付中。電話で同センターへ。

献血にご協力を11月分

 16歳〜69歳(65歳以上は60歳〜64歳に経験のある人のみ)。本人確認のため運転免許証などの提示が必要。▼日時など 11月9日(月曜日)・16日(月曜日)午前10時〜午後4時30分、樟葉駅前。14日(土曜日)午前10時〜午後4時、ファミリーマート星丘店。
 お問合せ先、市献血推進協議会(社会福祉協議会内) 電話807・3448、ファクス845・1897

骨密度を測定しませんか

 「友好・交流都市物産展」の会場で骨密度測定と結果に応じた相談を実施。▼日時など 11月19日(木曜日)午後1時〜3時、岡東中央公園。雨天中止。対象は20歳以上の市民。無料。当日直接会場へ。
 お問合せ先、国民健康保険室 電話841・1403、ファクス841・3716

ゆっくり太極拳

 自分のペースでゆっくり動いてみませんか。座ったままでも参加可。▼日時など 11月9日〜30日の毎週月曜午前10時45分〜11時45分、サプリ村野。対象は運動に自信がない人や不安がある人。参加費1回750円(全4回参加は2500円)。動きやすい服着用。上履き持参。▼申込 11月3日午前9時30分からファクスまたは電子メール(住所・氏名・電話番号・電子メールアドレス、イベント名、介助者の参加の有無を明記)でひらかた市民活動支援センターへ。電話可。先着各10人。
 お問合せ先、ひらかた市民活動支援センター 電話805・3537、ファクス805・3532、メールアドレスinfo@hirakatanpo-c.net

「健康寿命をのばそう」講座

 ガンバルーン体操やシナプソロジー(認知症予防プログラム)など。自分できづこう健康ライフ事業。▼日時など 11月16日(月曜日)午後2時〜3時30分、京阪くずはメディケアモール(楠葉花園町)。対象は40歳以上。無料。運動ができる服着用。飲み物・筆記用具持参。▼申込 11月2日〜6日の午前10時〜午後5時に電話でコーチズ大阪(電話808・7847、ファクス858・4143)へ。先着20人。
 お問合せ先、高齢社会室 電話841・1460、ファクス844・0315

精神保健講演会「高齢者のこころの健康」

 講師は関西医科大学附属枚方病院精神神経科の奥川学さん。▼日時など 12月2日(水曜日)午後3時〜4時30分、市民会館集会室。無料。▼申込 11月9日から電話で保健予防課へ。先着70人。
 お問合せ先、保健予防課 電話807・7625、ファクス845・0685

市内14機関・団体が連携
健康医療都市ひらかたコンソーシアムからのお知らせ

◆星ヶ丘医療センター「脳卒中市民講座」

 同センター専門医と管理栄養士が脳卒中の危険因子と食事の工夫について講演。▼日時など 11月14日(土曜日)午後1時30分、市民会館大ホール。無料。当日直接会場へ。先着1400人。詳細は同センター(電話840・2641、ファクス840・2266)へお問い合わせを。

◆市立ひらかた病院「市民公開講座」

 同病院神経内科・渡邉明さん「もの忘れが気になる方へ」。▼日時など 11月28日(土曜日)午後2時~3時、同病院(禁野本町2)。無料。当日直接会場へ。詳細は同病院(電話847・2821代、ファクス847・2825)へお問い合わせを。

◆健康サポート講演会

 (1)枚方市薬剤師会・松永光樹さん「知りたい!! 市販薬」(2)関西医科大学診療講師・大宮美香さん「近年増加中! 大腸がん」。▼日時など (1)11月12日(木曜日)(2)18日(水曜日)午後2時~3時30分、保健センター。無料。当日直接会場へ。詳細は同センター(電話840・7221、ファクス840・4496)へお問い合わせを。

ひらかたカラダづくりトライアル

 保健センターなどで配布している「健康ウオーキングマップ」のモデルコースを歩きます。いずれも無料(交通費は参加者負担)。参加者にはひこぼしくん缶バッジをプレゼント。(1)枚方市駅~樟葉駅 約6.9㎞。11月17日(火曜日)午前10時、岡本町公園集合。(2)樟葉駅~淀駅 約9.2㎞。12月2日(水曜日)午前10時、楠葉中央公園集合。いずれも当日直接集合場所へ。弁当(必要な人)・飲み物・タオル、あれば同マップ持参。小雨決行。(1)のみノルディックウオーキング体験あり。対象は18歳以上。要予約。往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号、イベント名、ポールの貸出希望の有無を書いて〒573―1178渚西3―26―10枚方体育協会へ。11月10日必着。抽選で25人。
 お問合せ先、保健センター 電話840・7221、ファクス840・4496

健康メモ感染性胃腸炎

 感染性胃腸炎は夏季に多い細菌性と冬季に多いウイルス性に大別できます。細菌はサルモネラ・カンピロバクター・病原性大腸菌、ウイルスはノロ・ロタ・アデノウイルスが有名です。ウイルス性は突然の嘔吐(おうと)に続いて発熱や腹痛が起こり、下痢が数日続くことが多いようです。健康な若者は1日程度の安静で回復しますが、高齢者や乳幼児は脱水や電解質異常、脳炎を起こし、時には死に至ることもあります。予防はまめな手洗いと生食の禁止。発症した場合は安静にし、電解質を含む水分の補給など適切な対応を。 枚方市医師会
 お問合せ先、健康総務課 電話841・1319、ファクス841・2470

市国民健康保険の加入者へ

◆特定健康診査とがん検診の「セットけんしん」 対象は市国民健康保険加入者の特定健康診査対象者(40歳〜74歳)で今年度未受診の人。申し込みは直接、各医療機関へ。特定健診は無料。がん検診は各300円〜2000円(市民税非課税世帯はがん検診料免除。要事前申請)。詳細は保
◆生活習慣病予防~今日から始める健康づくり運動・食事編 保健センターの理学療法士・管理栄養士が指導。▼日時など 11月10日(火曜日)午後2時〜3時30分、市民会館集会室。無料。▼申込 受付中。電話で国民健康保険室へ。定員100人。

▼セットけんしん実施医療機関

※下記各項目は、医療機関名(電話)、セット可能ながん検診、実施予定日 の順で。

有澤総合病院(電話847・2606)
肺・胃・大腸・子宮頸(けい)・前立腺
毎月第1金曜

楠葉病院(電話809・0005)
肺・大腸・前立腺
偶数月第4月曜

香里ヶ丘有恵会病院(電話853・1181)
肺・胃・大腸・前立腺
毎月第2火曜

高井病院(電話858・7272)
肺・前立腺
毎月第4火曜または木曜

津田病院(電話858・8259)
肺・大腸・前立腺
毎月第1水曜

中村病院(電話868・2071)
肺・大腸・前立腺
毎月第2火曜

東香里病院(電話853・0501)
前立腺・子宮頸
毎月第3 火曜

松谷病院(電話859・3618)
肺・大腸・前立腺・ピロリ菌検査
毎月第3 水曜

吉田病院(電話833・1831)
肺・大腸・前立腺
不定期

 お問合せ先、国民健康保険室電話841・1403、ファクス841・3716