1.まずわが身の安全を図る
なによりも大切なのは命。地震がおきたら、まず第一に身の安全を確保しましょう。
2.すばやく火の始末、あわてず、さわがず冷静に
「火を消せ！」とみんなで声をかけ合い、調理器具や暖房器具などの火を確実に消しましょう。
3.非常脱出口を確保
地震のときはドアや窓が変形して開かなくなることがあります。ドアや窓を少し開けて、逃げ道をつくっておきましょう。特にマンションや団地などは要注意。
4.火が出たらまず消火
「火事だ！」と大声で叫び、隣近所にも助けを求め、初期消火に努めましょう。
5.外へ逃げるときはあわてずに
外へ逃げるときは、ガラスや瓦などの落下物に注意し、落ち着いて行動しましょう。
6.狭い路地、塀ぎわ、がけ、川べりに近寄らない
ブロックべい、門柱、自動販売機などは倒れやすいので特に注意しましょう。
7.山崩れ、がけ崩れ、津波に注意
山間部や海沿いの地域で揺れを感じたら、早めに避難態勢をとりましょう。
8.避難は徒歩で、荷物は最小限に
近くの安全な避難場所へ徒歩で避難をし、車やオートバイは使わないようにしましょう。
9.正しい情報をつかみ、余震をおそれない
うわさやデマにふりまわされないで、ラジオやテレビで正しい情報をつかみましょう。
10.みんなが協力し合って応急救護
高齢者や体の不自由な人、ケガ人などに声をかけ、みんなで助け合いましょう。
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